“拼了！否则，没活路！”
陈勋确实没想到筋骨调和竟然还有区别，从1000直接提升到2000，这幅度……最关键，是那个筋骨强化的姿势。
“1！”
陈勋一咬，猛然向前一跃，开始扭动身体。
如果学过易筋经，就可以理解陈勋现在的动作，非常诡异，但实用，能锻炼到深层次的筋骨。
“123……”
唰！
陈勋的节奏太慢了，全身立刻涌起一股强大电流，犹如被一万点暴击，像是身体的每个细胞像是被点燃了一般。
这是身体潜能被激发出来，加上他现在特别累，好像干涸的稻田里来了一场及时雨。
原本全身肌肉酸痛，麻木渐渐减弱。
不愧是筋骨阴阳调和！
在生物电流的刺激下，陈勋的速度不断加快。
“老子要变强，给班长报仇！”
“为班长报仇！”
陈勋的脑海中浮现班长牺牲的样子，他的全身挨了7刀，身上的鲜血都流干了。
对方是折磨他，故意没让他死得那么快。
身上最后三枪才是致命的伤害！
如果自己强一些，当时也跟班长在一起，他或许就不会牺牲！
“报仇！”
陈勋的双眼变得通红，动作跟着越来越快……
任何跳广场舞的老太太，都绝对不够看。
这个时候，摊在地上的耿继辉，史大凡两人满脑子的黑人问号。
“卧槽，这是什么动作？他在锻炼吗？”
“看起来，是在跳大仙啊。”
“难度还挺大的，他刚刚60公里越野，跟着车子，跑，现在玩波比跳？不要命了，停下来，喂，赶快！”
史大凡出身医学和武学世家，精通医术，清楚陈勋这个种拼命的状态进行剧烈运动，是透支自己的生命，搞不好直接猝死！
作为卫生员，他直接忽视了陈勋那些古怪的动作。
耿继辉眉头锁紧，大声喊道：“小子！赶紧停下来，你会没命的！”
此刻的陈勋哪里有时间理会他们，反而运动的频率变得更快了。
卫生员摇头，道：“瞎搞！这头犟驴，要把自己练死啊。”
耿继辉眼睛突然变得复杂，道：“这个运动的频率是不是有点夸张？如果现在让你照着跳，你能做几个？”
“瞎搞，我现在都爬不起来了。”
“再说了，这不是广场舞吗？”
陈勋的疯狂动作立刻引起狗头老高的注意，急忙对马达道：“停车！”
他记得很清楚，陈勋受伤的时候就是靠这套体操恢复元气，但是现在情况不一样啊，你刚刚跑完60多公里，不是应该进行一些简单的运动，放松筋骨吗？怎么还做这么高强度运动？
难道你觉得60多公里还不过瘾，继续给自己加点菜？
狗头老高满头的问号！
一次性60公里越野已经是一名特种兵的极限，像耿继辉等人的实力，在特种兵中虽然不是最强，但是绝对可以排上中上水平。
马达从越野上走下来，看到陈勋呼哈，呼哈的在地上疯狂运动，眼珠子都快掉下来了。
“老大，这小子有点诡异啊。”
60多公里的越野，没把对方累得趴成狗，竟然能这么疯狂运动，按照这个节奏，就算是巅峰体力的自己也做不出。
这小子是反人类的节奏啊！
狗头老高点头，道：“何止诡异，简直不可思议，他似乎懂得恢复体力的方式。”
灰狼马达一脸愕然道：“就这个动作？广场舞？谁不会啊！”
这个运动，龙国的人都知道。
马达自己都坚持锻炼过一段时间，非常消耗体力。
像陈勋这样的高频率运动，消耗的体力更加惊人。
这种方式怎么可能是恢复体力的方式？
开什么国际玩笑！
转眼20分钟过去，史大凡终于缓过气来，从地上爬起来，走到狗头老高的身边，道：“我觉得不是广场舞，我怀疑这小子懂得如何运气，这个动作有点类似易筋经的动作，失传了。”
史大凡出身武学世家，懂得许多运气方法，他能在这么短的时间内恢复三分一的体力，跟自己运气方式有关。
耿继辉脸上的表情非常精彩，道：“就这……就这样？易筋经，这是武侠剧吗？我去！这小子还玩了一个穿裆了，我看错了吗，就这样能恢复体力？”
狗头老高，灰狼马达，卫生员史大凡，森林狼耿继辉，四人眼神复杂的看着专注的陈勋，感觉被打击了！
远处，老炮，强子，邓振华三人相互搀扶也走了过来，看到狗头老高他们在围着看什么东西，也好奇的走了过来。
“看什么呢？看得这么专注？”
邓振华走过来，下一刻，一脸发蒙。
“卧槽，还能跳舞？”
邓振华脱口而出，差点没跳起来。
众人全都傻眼了！
他们一个个跑得累趴下，结果这小子，还不过瘾，竟然还给自己加菜，这到底是人还是牲口啊！
这是打脸啊。
邓振华摇着脑门，像泄气的皮球，自嘲道：“什么情况，脑袋被门夹了吗，在这里训练？完了，这脸打得，我们是不是都得回炉再造，全部申请当边防兵。”
老炮黑着脸，道：“他身体铁打的吗，怎么还不累，这个动作有什么意义？”
强子苦笑道：“不管有没有意义，你跑60公里后，再试试？累不死你，我跟你姓。”
史大凡呵呵一笑，道：“你们懂什么？这小子不是瞎搞，都学着点，这估计是一些易筋经的动作，失传了。”
伞兵邓振华一听，乐呵呵的笑起来，“我看是五禽戏，就刚才，我们五个孤狼的禽兽，被人家一个边防兵给戏耍了，现在还看人家表演，看到没有……”
狗头老高眼神不善看着他，道：“你来，一个小时，1000次波比跳，1000次俯卧撑，1000次俯卧起坐。”
邓振华一个趔趄，差点摔地上，赶忙说道：“高队，我开玩笑，我开玩笑……”
别说3000个了，100个俯卧撑，现在都能要了他的老命！
此刻，刚刚完成特训的陈勋，耳边响起清脆的提示声。
“宿主完成筋骨调和特性，身体属性到达3属性。”
陈勋确实没想到筋骨调和竟然还有区别，从1000直接提升到2000，这幅度……最关键，是那个筋骨强化的姿势。
“1！”
陈勋一咬，猛然向前一跃，开始扭动身体。
如果学过易筋经，就可以理解陈勋现在的动作，非常诡异，但实用，能锻炼到深层次的筋骨。
“123……”
唰！
陈勋的节奏太慢了，全身立刻涌起一股强大电流，犹如被一万点暴击，像是身体的每个细胞像是被点燃了一般。
这是身体潜能被激发出来，加上他现在特别累，好像干涸的稻田里来了一场及时雨。
原本全身肌肉酸痛，麻木渐渐减弱。
不愧是筋骨阴阳调和！
在生物电流的刺激下，陈勋的速度不断加快。
“老子要变强，给班长报仇！”
“为班长报仇！”
陈勋的脑海中浮现班长牺牲的样子，他的全身挨了7刀，身上的鲜血都流干了。
对方是折磨他，故意没让他死得那么快。
身上最后三枪才是致命的伤害！
如果自己强一些，当时也跟班长在一起，他或许就不会牺牲！
“报仇！”
陈勋的双眼变得通红，动作跟着越来越快……
任何跳广场舞的老太太，都绝对不够看。
这个时候，摊在地上的耿继辉，史大凡两人满脑子的黑人问号。
“卧槽，这是什么动作？他在锻炼吗？”
“看起来，是在跳大仙啊。”
“难度还挺大的，他刚刚60公里越野，跟着车子，跑，现在玩波比跳？不要命了，停下来，喂，赶快！”
史大凡出身医学和武学世家，精通医术，清楚陈勋这个种拼命的状态进行剧烈运动，是透支自己的生命，搞不好直接猝死！
作为卫生员，他直接忽视了陈勋那些古怪的动作。
耿继辉眉头锁紧，大声喊道：“小子！赶紧停下来，你会没命的！”
此刻的陈勋哪里有时间理会他们，反而运动的频率变得更快了。
卫生员摇头，道：“瞎搞！这头犟驴，要把自己练死啊。”
耿继辉眼睛突然变得复杂，道：“这个运动的频率是不是有点夸张？如果现在让你照着跳，你能做几个？”
“瞎搞，我现在都爬不起来了。”
“再说了，这不是广场舞吗？”
陈勋的疯狂动作立刻引起狗头老高的注意，急忙对马达道：“停车！”
他记得很清楚，陈勋受伤的时候就是靠这套体操恢复元气，但是现在情况不一样啊，你刚刚跑完60多公里，不是应该进行一些简单的运动，放松筋骨吗？怎么还做这么高强度运动？
难道你觉得60多公里还不过瘾，继续给自己加点菜？
狗头老高满头的问号！
一次性60公里越野已经是一名特种兵的极限，像耿继辉等人的实力，在特种兵中虽然不是最强，但是绝对可以排上中上水平。
马达从越野上走下来，看到陈勋呼哈，呼哈的在地上疯狂运动，眼珠子都快掉下来了。
“老大，这小子有点诡异啊。”
60多公里的越野，没把对方累得趴成狗，竟然能这么疯狂运动，按照这个节奏，就算是巅峰体力的自己也做不出。
这小子是反人类的节奏啊！
狗头老高点头，道：“何止诡异，简直不可思议，他似乎懂得恢复体力的方式。”
灰狼马达一脸愕然道：“就这个动作？广场舞？谁不会啊！”
这个运动，龙国的人都知道。
马达自己都坚持锻炼过一段时间，非常消耗体力。
像陈勋这样的高频率运动，消耗的体力更加惊人。
这种方式怎么可能是恢复体力的方式？
开什么国际玩笑！
转眼20分钟过去，史大凡终于缓过气来，从地上爬起来，走到狗头老高的身边，道：“我觉得不是广场舞，我怀疑这小子懂得如何运气，这个动作有点类似易筋经的动作，失传了。”
史大凡出身武学世家，懂得许多运气方法，他能在这么短的时间内恢复三分一的体力，跟自己运气方式有关。
耿继辉脸上的表情非常精彩，道：“就这……就这样？易筋经，这是武侠剧吗？我去！这小子还玩了一个穿裆了，我看错了吗，就这样能恢复体力？”
狗头老高，灰狼马达，卫生员史大凡，森林狼耿继辉，四人眼神复杂的看着专注的陈勋，感觉被打击了！
远处，老炮，强子，邓振华三人相互搀扶也走了过来，看到狗头老高他们在围着看什么东西，也好奇的走了过来。
“看什么呢？看得这么专注？”
邓振华走过来，下一刻，一脸发蒙。
“卧槽，还能跳舞？”
邓振华脱口而出，差点没跳起来。
众人全都傻眼了！
他们一个个跑得累趴下，结果这小子，还不过瘾，竟然还给自己加菜，这到底是人还是牲口啊！
这是打脸啊。
邓振华摇着脑门，像泄气的皮球，自嘲道：“什么情况，脑袋被门夹了吗，在这里训练？完了，这脸打得，我们是不是都得回炉再造，全部申请当边防兵。”
老炮黑着脸，道：“他身体铁打的吗，怎么还不累，这个动作有什么意义？”
强子苦笑道：“不管有没有意义，你跑60公里后，再试试？累不死你，我跟你姓。”
史大凡呵呵一笑，道：“你们懂什么？这小子不是瞎搞，都学着点，这估计是一些易筋经的动作，失传了。”
伞兵邓振华一听，乐呵呵的笑起来，“我看是五禽戏，就刚才，我们五个孤狼的禽兽，被人家一个边防兵给戏耍了，现在还看人家表演，看到没有……”
狗头老高眼神不善看着他，道：“你来，一个小时，1000次波比跳，1000次俯卧撑，1000次俯卧起坐。”
邓振华一个趔趄，差点摔地上，赶忙说道：“高队，我开玩笑，我开玩笑……”
别说3000个了，100个俯卧撑，现在都能要了他的老命！
此刻，刚刚完成特训的陈勋，耳边响起清脆的提示声。
“宿主完成筋骨调和特性，身体属性到达3属性。”
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