走钢丝。

  最早始于汉朝。

  由古代百戏中的走索演变而来。

  表演者需要在一根两头拴住的绳索上来回走动,并表演各种动作。

  比如跳舞,翻跟斗,倒立,骑车等等。

  想要练成这项特技运动十分的困难。

  不光要有足够的胆量和毅力。

  更要有惊人的平衡力,以及极为高深的力量控制。

  这四者缺一不可。

  若没有经过训练就贸然尝试走钢索的话。

  最后的结果,定然是摔得东倒西歪,狼狈不堪。

  至于在绳索上练武,打一套完整拳法?这难度可要比其他绳索运动难了无数倍,甚至可以说是离谱。

  ...........

  忙活完上午的陪练。

  完成一项负重建议,赚到1能力点。

  张北行决定下午给自己放个假,好好琢磨琢磨这个钢丝练武的提升技巧。

  他最先选中的器材,是操场上的单杠。

  这玩意除了粗了点外,和钢丝差不了多少。

  张北行想要看看以自己现在的情况,能够达到何种地步。

  刚刚落下脚时还站得稳,毕竟单杠比较粗,落脚点面积大。

  结果当开始打拳时,就脚底一滑,呲溜一下摔了下来。

  所幸在爬上去之前,他就预料到这个可能,提前搬来了几个垫子,围成一圈放在下面。

  不然的话,就这么一摔。

  哪怕没死,也好受不了哪儿去。

  “艹,这玩意这么难吗?”

  “哥们才刚站上去就下来了?”

  揉着头,从垫子上爬起来。

  张北行看着那在阳光照射下闪烁着黄色光辉的单杠,有些不可思议道。

  他本以为凭自己这79的体质,怎么说也能够在单杠上坚持练拳那么一两秒呢。

  可结果,就是张北行啥时候上去的,就啥时候下来的。

  主打的就是一个无缝衔接。

  属实是有些离谱了。

  当然,如果不练拳的话就好的多。

  “妈的,爷不信,再试一次!”

  张北行觉得自己没道理这么弱。

  于是再度爬了上去。

  然后就再次不出意外的,呲溜一下掉了下来。

  短时间内连着摔了两次。

  这都不算是出师不利了。

  这是刚出师,还没走两步呢,‘嗖’一下子就掉沟里去了。

  遭遇这种情况,张北行的小暴脾气也上来了。

  他恶狠狠的看着那单杠,吹胡子瞪眼,祼袖揎拳。

  然后......

  然后就抱起了那几个垫子,气呼呼的跑到别的器材上去锻炼了。

  开玩笑,他张某又不是什么愣头青。

  明知道以自己现在的能力做不到,还硬要做,那图啥呢?

  是日子过得太舒坦了还是吃的太饱了?

  硬给自己找不自在,那不纯纯贱种嘛。

  “还是有点太高估我自己了,啥事还是得一步一步来啊!”

  “先搜搜怎么锻炼平衡吧。”

  张北行一边走着,一边想到。

  然后就将垫子夹在腋下,掏出手机搜索了起来。

  别说,这一搜,还真让他搜到了不少。

  不管是科学健身还是练武的方法,都有。

  最终,张北行想了想,决定采用练武的方式去学习。

  原因无他,因为练武的难度更高一些。

  效率也更好一点。

  张北行首先是去仓库里,找了一张坏桌子上练习的。

  正常的桌子四条腿都是一般长。

  而这个坏桌子,有两条腿是短的,支撑力不够。

  就导致张北行还没站上去呢,那个桌子就开始晃荡,摇摇欲坠了起来。

  吓得张北行连忙手脚并用,好半天,这才将这个桌子给稳住。

  随后站起身来。

  “咄咄咄咄咄——”

  桌子左右摇晃,就跟要散架一样。

  连带着张北行的身子也跟着剧烈摇晃了起来。

  站了不过半分钟,张北行就撑不住,主动跳了下来,这才没有摔倒。

  摸摸脑袋。

  额头已经渗出一层细密的汗水了。

  这让张北行暗暗惊讶于这玩意竟然这么累人的同时,又不得不感叹,下盘好,才是真的好!

  一个破桌子就能把他折腾的如此狼狈,那若是对上人呢?且对方正好是下盘腿脚功夫呢?

  若是处在更不稳当的环境中呢?

  “古代,工具器具少。远没有现代发达有那么多锻炼器材,但古人总结出来的练功练下盘的方式,却比较实用”

  这个桌子练武的方式,便是一种比较古老且常见的锻炼下盘功夫的方式。自古流传至今,始终都还有人使用,张北行用过之后也不得不夸声好。

  “再来!”

  张北行低声道了一句,然后就继续爬了上去

  “咄咄咄咄咄——”

  在桌子那剧烈的晃动声中,张北行开始了下半身的锻炼。

  ........

  之后的几天。

  张北行调整了一下日程安排,先前他是早上练拳,剩下的时间全都拿来陪练,运动,一直到晚上再休息。

  现在,他将陪练运动的时间给挪到了上午九点到下午三点这个区间。

  其余的时间,则全部拿来练拳和锻炼下盘。

  虽说这样,他赚的钱少了,能力点的获取速度降低了些许。

  但好在下盘锻炼的进度突飞猛进,这倒是给了张北行些许安慰。

  仅是过去了一天,张北行就在一次又一次的失败之下,顺利的站在破桌子上,泰然自若。

  随后又用了三天的时间,张北行尝试站在桌子上打岳氏连拳。

  功夫不负有心人,终于,在今日,在夜幕降临之前,张北行已经能站在桌子上,艰难的将一套岳氏连拳打完,而不跌落了。

  进步能有如此之快。

  一方面,是因为张北行的精神属性高,就代表悟性高,领悟东西的速度本身就比较快。

  另一方面,则是在这几日针对下半身的锻炼中。

  张北行发现了属性的隐藏功能。

  力量,体质,精神。

  这三大属性看起来平平无奇,但实际上,却内涵乾坤。

  就比如力量,它除了最粗俗易懂的表面意思外,还包含着对肢体的控制力,动作的爆发力,肌群耐受力,以及柔韧性等等...

  体质同样如此,它包含体力,耐力,身体协调性,新陈代谢率,自我缓和速度,心肺功能,平衡性,稳定性,等等...

  精神就更不用多说了。

  这玩意要是细分起来,比前面那两个加起来都杂。

  正常人如果提升自己的话,提升的基本上都是这些更为细致的分支。

  比如说跑步,提升的就是耐力,体力,速度,新陈代谢率....

  而张北行的加点。

  则是全方位,无死角的提升!

  只要你点一下。

  身体立刻就能出现变化。

  这些变化有的是显性,有的则是隐性。

  区别就在于前者你自己就能看出。

  后者,则需要自己去慢慢摸索。

  张北行之前从没有往这个方面锻炼过。

  所以他才一直没有注意到。

  如今,当张北行开始锻炼时。

  那些隐性变化,自然也就随之显现了出来。

  这也是为什么,张北行能够在这么短的时间内,就进步如此之大的原因。

  养精蓄锐,厚积薄发!

  “或许,这就是外挂吧!”

  从破桌子上下来,张北行擦了擦汗,深呼一口气,如是说道。
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