苗青山喘息的很有节奏，嘴巴辅助鼻孔呼吸，这是他以前的师父刘玉虎教給他的，很好用。
人在奔跑的时候，尽可能的用嘴辅助规律呼吸，调整状态从而达到很长的续航，而开口说话，很明显会打断呼吸的节奏。
“我感觉咱们中圈套了。”
苗青山目光警惕的看着四周，保持着高度警惕：“这个叫吴志辉的为了今天
《香江：风再起时》第58章 你管这叫小打小闹？白跑一趟
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人在奔跑的时候，尽可能的用嘴辅助规律呼吸，调整状态从而达到很长的续航，而开口说话，很明显会打断呼吸的节奏。
“我感觉咱们中圈套了。”
苗青山目光警惕的看着四周，保持着高度警惕：“这个叫吴志辉的为了今天
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