挂断视频后，陈默站在窗前，深深吸了一口气。
空气里有早餐的香气，有阳光的味道，有……生活的气息。
周一上午，陈默要去见一个重要客户——一家新锐智能健康科技公司的创始人，赵总。
会议安排在十点。
陈默提前十五分钟到达，在前台等候时，他注意到赵总从办公室走出来，眼下有明显的黑眼圈，神情疲惫。
“赵总您好，我是陈默。”陈默起身握手。
“陈总监，久仰。”赵总勉强挤出一个笑容，但掩饰不住疲惫。
两人在会议室落座。
助理端来咖啡，赵总连喝了两大口。
“抱歉，”赵总揉了揉太阳穴，“昨晚没睡好。”
陈默看着他，忽然想起了三个月前的自己——也是靠咖啡硬撑，也是强打精神见客户，也是用厚厚的粉底遮不住的黑眼圈。
“赵总，”陈默放下手中的方案，“如果不介意的话……我想先不说工作，说点别的。”
赵总愣了一下：“什么？”
“睡眠。”陈默说，“我失眠六年，最严重的时候连续七天每天睡不到两小时。”
赵总睁大眼睛：“你？可你现在……”
“我现在每天能睡六七个小时，周末甚至能睡八九个小时。”陈默笑了，“而且没吃安眠药。”
“怎么做到的？”赵总身体前倾，显然很感兴趣。
陈默没有直接回答，而是问：“赵总，您失眠多久了？”
“两年多吧。”赵总苦笑，“公司压力大，经常熬夜，后来就睡不着了。现在每天靠药物，效果越来越差。”
“我试过所有药。”陈默说，“最后是中药膏方救了我。”
“中药膏方？”赵总一脸狐疑，显然是有些不信的。
陈默拿出手机，调出江家菜篮子的官网：“这家农场，他们的食材很特别。我吃了半年，睡眠慢慢改善。后来他们出了助眠膏方，我用了一个疗程，现在已经基本不需要了。”
他把手机递给赵总看。
屏幕上，是江家膏方那支纪录片的截图，还有林舒等用户的真实反馈。
赵总看得认真：“这个真的……有用？”
也不怪他质疑。
实在是见多了各种中药秘方偏方，每次都传的神乎其神，最后效果嘛，有吃没吃一个样。
“对我有用。”陈默很诚恳，“但我不是医生，不能保证对您有用。不过……”他顿了顿，“就算膏方没抢到，他们的蔬菜水果也值得试试。我刚开始就是吃他们的蔬菜水果改善的。”
赵总翻看着页面，眼神越来越亮：“这个农场……我好像听我太太提过。她最近迷上抢菜，说抢到什么‘江家白菜’，宝贝得跟什么似的。”
“赵太太有眼光。”陈默笑道，“现在江家菜篮子的东西可难抢了。”
两人的谈话从失眠聊到饮食，从工作压力聊到生活方式。
不知不觉，半小时过去了。
“抱歉，”赵总看了眼时间，“咱们该谈正事了。”
“已经谈了。”陈默把方案推过去，“我们为贵公司设计的品牌升级方案，核心理念就是‘回归自然，平衡生活’。刚才聊的，就是最好的市场洞察。”
赵总翻开方案，越看越认真。
陈默的团队没有做花哨的PPT，而是从现代人的健康焦虑切入，提出了“科技赋能自然”的概念——用智能设备监测身体数据，用自然食材调节身体状态，用科学方法传承古老智慧。
“你们……”赵总抬头，“怎么想到这个方向的？”
“因为我自己就是这样走过来的。”陈默说，“从依赖药物到依赖科技，最后发现，最简单的回归自然，才是根本。”
会议室里安静了几秒。
然后赵总伸出手：“陈总监，合作愉快。”
“合作愉快。”
签完意向书，赵总送陈默到电梯口。
等电梯时，他忽然说：“陈总监，谢谢你。不只是为这个方案，更是为……你刚才分享的那个江家农场。”
“不客气。”陈默说，“赵总，如果抢不到膏方，可以先试试他们的蔬菜。每天早上十点上新，记得定闹钟。”
赵总笑了：“好，我一定抢。”
回公司的路上，陈默坐在出租车里，看着窗外飞逝的街景。
他想起了很多事——六年前第一次失眠的那个夜晚，第一次吃安眠药时的焦虑，第一次因为状态差搞砸项目时的崩溃，第一次听说“江家菜篮子”时的怀疑……
然后想到了现在：能自然入睡的夜晚，神清气爽的早晨，顺利谈成的合作，还有母亲视频里欣慰的笑容。
这一切的改变，始于几个番茄，巩固于一罐膏方，最终成就于自己的坚持。
出租车在红灯前停下。旁边公交站台的广告牌上，是某助眠药的广告，模特笑得灿烂，旁边一行大字：“今夜，好梦。”
陈默看着，忽然觉得讽刺。
真正的好梦，不是药片给的，不是广告吹的。
是身体自然发出的信号，是生活自然给予的馈赠。
手机震动，是江家菜篮子的推送通知：“第四批助眠膏方预售开启，本周五早上十点，限量三百罐。”
下面有一条特别备注：“为巩固首批用户的疗效，前一百罐将优先开放给已购用户复购。”
陈默笑了。
他没有急着去抢，而是点开了官网的蔬菜区。
番茄、白菜、萝卜、红薯……每样加了一点到购物车。
周五的膏方他会抢，但不再是出于恐慌，而是出于信任。
而在这之前，他会好好吃饭，好好运动，好好睡觉。
因为他知道，睡眠不是需要“夺取”的战利品，而是需要“迎接”的自然状态。
就像夜晚会自然而然地降临，困意也会自然而然地到来。
他要做的，只是准备好自己，然后——
迎接每一个，重获的夜晚。
空气里有早餐的香气，有阳光的味道，有……生活的气息。
周一上午，陈默要去见一个重要客户——一家新锐智能健康科技公司的创始人，赵总。
会议安排在十点。
陈默提前十五分钟到达，在前台等候时，他注意到赵总从办公室走出来，眼下有明显的黑眼圈，神情疲惫。
“赵总您好，我是陈默。”陈默起身握手。
“陈总监，久仰。”赵总勉强挤出一个笑容，但掩饰不住疲惫。
两人在会议室落座。
助理端来咖啡，赵总连喝了两大口。
“抱歉，”赵总揉了揉太阳穴，“昨晚没睡好。”
陈默看着他，忽然想起了三个月前的自己——也是靠咖啡硬撑，也是强打精神见客户，也是用厚厚的粉底遮不住的黑眼圈。
“赵总，”陈默放下手中的方案，“如果不介意的话……我想先不说工作，说点别的。”
赵总愣了一下：“什么？”
“睡眠。”陈默说，“我失眠六年，最严重的时候连续七天每天睡不到两小时。”
赵总睁大眼睛：“你？可你现在……”
“我现在每天能睡六七个小时，周末甚至能睡八九个小时。”陈默笑了，“而且没吃安眠药。”
“怎么做到的？”赵总身体前倾，显然很感兴趣。
陈默没有直接回答，而是问：“赵总，您失眠多久了？”
“两年多吧。”赵总苦笑，“公司压力大，经常熬夜，后来就睡不着了。现在每天靠药物，效果越来越差。”
“我试过所有药。”陈默说，“最后是中药膏方救了我。”
“中药膏方？”赵总一脸狐疑，显然是有些不信的。
陈默拿出手机，调出江家菜篮子的官网：“这家农场，他们的食材很特别。我吃了半年，睡眠慢慢改善。后来他们出了助眠膏方，我用了一个疗程，现在已经基本不需要了。”
他把手机递给赵总看。
屏幕上，是江家膏方那支纪录片的截图，还有林舒等用户的真实反馈。
赵总看得认真：“这个真的……有用？”
也不怪他质疑。
实在是见多了各种中药秘方偏方，每次都传的神乎其神，最后效果嘛，有吃没吃一个样。
“对我有用。”陈默很诚恳，“但我不是医生，不能保证对您有用。不过……”他顿了顿，“就算膏方没抢到，他们的蔬菜水果也值得试试。我刚开始就是吃他们的蔬菜水果改善的。”
赵总翻看着页面，眼神越来越亮：“这个农场……我好像听我太太提过。她最近迷上抢菜，说抢到什么‘江家白菜’，宝贝得跟什么似的。”
“赵太太有眼光。”陈默笑道，“现在江家菜篮子的东西可难抢了。”
两人的谈话从失眠聊到饮食，从工作压力聊到生活方式。
不知不觉，半小时过去了。
“抱歉，”赵总看了眼时间，“咱们该谈正事了。”
“已经谈了。”陈默把方案推过去，“我们为贵公司设计的品牌升级方案，核心理念就是‘回归自然，平衡生活’。刚才聊的，就是最好的市场洞察。”
赵总翻开方案，越看越认真。
陈默的团队没有做花哨的PPT，而是从现代人的健康焦虑切入，提出了“科技赋能自然”的概念——用智能设备监测身体数据，用自然食材调节身体状态，用科学方法传承古老智慧。
“你们……”赵总抬头，“怎么想到这个方向的？”
“因为我自己就是这样走过来的。”陈默说，“从依赖药物到依赖科技，最后发现，最简单的回归自然，才是根本。”
会议室里安静了几秒。
然后赵总伸出手：“陈总监，合作愉快。”
“合作愉快。”
签完意向书，赵总送陈默到电梯口。
等电梯时，他忽然说：“陈总监，谢谢你。不只是为这个方案，更是为……你刚才分享的那个江家农场。”
“不客气。”陈默说，“赵总，如果抢不到膏方，可以先试试他们的蔬菜。每天早上十点上新，记得定闹钟。”
赵总笑了：“好，我一定抢。”
回公司的路上，陈默坐在出租车里，看着窗外飞逝的街景。
他想起了很多事——六年前第一次失眠的那个夜晚，第一次吃安眠药时的焦虑，第一次因为状态差搞砸项目时的崩溃，第一次听说“江家菜篮子”时的怀疑……
然后想到了现在：能自然入睡的夜晚，神清气爽的早晨，顺利谈成的合作，还有母亲视频里欣慰的笑容。
这一切的改变，始于几个番茄，巩固于一罐膏方，最终成就于自己的坚持。
出租车在红灯前停下。旁边公交站台的广告牌上，是某助眠药的广告，模特笑得灿烂，旁边一行大字：“今夜，好梦。”
陈默看着，忽然觉得讽刺。
真正的好梦，不是药片给的，不是广告吹的。
是身体自然发出的信号，是生活自然给予的馈赠。
手机震动，是江家菜篮子的推送通知：“第四批助眠膏方预售开启，本周五早上十点，限量三百罐。”
下面有一条特别备注：“为巩固首批用户的疗效，前一百罐将优先开放给已购用户复购。”
陈默笑了。
他没有急着去抢，而是点开了官网的蔬菜区。
番茄、白菜、萝卜、红薯……每样加了一点到购物车。
周五的膏方他会抢，但不再是出于恐慌，而是出于信任。
而在这之前，他会好好吃饭，好好运动，好好睡觉。
因为他知道，睡眠不是需要“夺取”的战利品，而是需要“迎接”的自然状态。
就像夜晚会自然而然地降临，困意也会自然而然地到来。
他要做的，只是准备好自己，然后——
迎接每一个，重获的夜晚。
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