“穿宽松一点的衣服吧。”
“我还以为要穿紧身的呢，方便你抓。”
秦阳看着那条消息，一时之间都不知道到底应该回什么才好。
楚梦瑶又发了一条。
“开玩笑的，明天见，秦阳哥。”
秦阳也立刻收起了手机，然后发动车子。
眼下，窗外的阳光挺好的，可是他心里面却有点乱，这些女人简直一个比一个会撩。
第二天秦阳到达楚家寨的时候，楚梦瑶都已经在花园里面等着了。
她今天换了一身白色的运动服，而且她还乖乖的听了秦阳的话，特地穿了一个比较宽松点的衣服，可是领口很明显有点大，还露出了她的一截锁骨。
虽然她没化妆，完全是素颜的状态，但是她的皮肤却白的发光。
当她看到秦阳以后，也是立刻跑了过来。
“秦阳哥，你今天要教我摔跤吗？”
她仰着脸看着他，眼睛也亮晶晶。
看得出来，此刻楚梦瑶也是非常期待。
秦阳点了点头说道。
“是的，我们先热身吧。”
楚梦瑶乖乖的去跑步，而且这次她的姿势比昨天好了很多，她的手臂不乱摆了，脚步也变得更稳了。
秦阳站在旁边看着阳光照在她的身上，白色的运动服被风吹得贴在她的身上，勾勒出了腰身的曲线。
不得不说她的身材确实挺好的，该瘦的地方挺瘦的，该有料的地方，那真的是一点都不含糊。
秦阳很快便离开了视线，然后去看向了那棵老槐树。
跑完了三圈以后，楚梦瑶这才终于停了下来。
她的双手撑在膝盖上，不停地喘着气。
“秦阳哥，我已经跑完了。”
秦阳这才缓缓的走过去，让她做拉伸。
楚梦瑶立刻弯腰压腿，此刻运动服的领口垂了下来，露出了一片白。
秦阳站在她的侧面，尽量不看她，同时还非常专业的指导着。
“动作一定要做标准，腿要伸直。”
楚梦瑶听到这话以后，立刻伸着腿，然后把自己的身体往下压。
但是她已经非常努力了，却还是没法能够够得到脚尖。
“秦阳哥，你帮我压一下呗。”
秦阳犹豫了一下，最终还是走了过去，他的一只手按住了楚梦瑶的肩，另外一只手则是握住她的手，帮她慢慢的往下压。
楚梦容的身体很软，往下压的时候，她的头发扫过了秦阳的手背，让秦阳也感觉有点痒痒的。
“好了。”
很快秦阳便松开了手。
而楚梦瑶则是直起了身，脸也有些红红的。
“秦阳哥，你的手好大啊。”
秦阳并没有说话，而是转移了话题。
“现在开始，我教你摔跤吧，摔跤的基本原理是借力打力，对方撞过来的时候你不要硬扛，要顺着他的力把他给带倒。”
楚梦瑶也是听得非常的认真。
等待着秦阳说了以后，她思考了一会儿开口问道。
“那你怎么带我呢？”
秦阳想了想说道。
“你从对面冲过来推我，然后我示范给你看。”
楚梦瑶立刻点头，往后退了几步，然后猛地冲了过来。
她用双手想要推秦阳的胸口，秦阳则是侧身一让，顺手抓住她的手腕，缓缓一带，楚梦瑶整个人便猛地往前栽。
也幸好是秦阳以最快的速度用另外一只手揽住了她的腰，稳住了她的步伐。
“看到没，我并没有用力，是你自己的力把你带到的。”
楚梦瑶靠在他的怀里，仰头看着他，两个人离得很近，近到秦阳几乎能够看得到她睫毛的弧度。
她的呼吸有点乱，而且胸口也在不停的起伏着。
“秦阳哥，你再教我一次吧，我还没有看清楚。”
秦阳这才松开了她，退后一步开口说道。
“再来吧。”
楚梦瑶又冲了过来，而秦阳这一次放慢的动作，让她看清楚自己到底是怎么转身，怎么抓手腕，怎么做这一切的动作的。
楚梦瑶被带走的时候，又再次栽进了他的怀里面。
“怎么样？这一次看清楚了吗？”
秦阳问出了这话以后，楚梦瑶立刻摇了摇头。
“没有，再来一次吧。”
秦阳看着她，轻轻的挑了挑眉。
“你是真的没有看清楚，还是说是故意的？”
楚梦瑶听到这话以后，脸也不由得一红。
“都有。”
秦阳立刻松开了她。
“那你自己试试，你当防守方，然后我来当进攻方。”
楚梦瑶点了点头，摆好姿势，秦阳假装撞过来推她的肩膀，而楚梦瑶则是学着秦阳的动作侧身，并且抓住他的手腕。
可是她的力气不是特别高，所以没办法能够把秦阳直接带到，反而自己没有站稳，整个人的重心瞬间不稳，连忙往后倒。
秦阳眼疾手快一把拉住她，楚梦瑶整个人便挂在他的身上，双手搂着他的脖子，此刻双腿也立刻缠住了他的腰。
场面看起来有点尴尬，而楚梦瑶的脸在这个时候也已经红透了。
可是他却并没有松开手，反而还抱得越来越紧。
秦阳抱着她，一时之间都不知道到底应该把手放在哪里，于是这才开口说了一句。
“梦瑶，快松手。”
但是楚梦瑶却把脸埋在他的肩上，而且还抱得越来越紧了。
“我的腿很软，摔下来肯定会疼的。”
秦阳听到这话也实在是没办法，只能够抱着她。
她的身上有一股淡淡香味，混着汗味，并不是难闻，反而有一种说不出来的好闻。
而且秦阳能够感受得到，她心跳特别快，即便隔着衣服，也能够感觉得到她狂跳不止的心跳。
过了好几秒以后，楚梦瑶这才终于松开手，从他的身上滑落下来，低着头，眼下都有点不敢看秦阳。
“秦阳哥，对不起……”
秦阳立刻退后了一步，摇了摇头。
“没事的，我们继续练吧。”
楚梦瑶点了点头，而且这一次他还认真了很多。
练了快一个小时以后，她已经能够做出基本的动作了。
虽然还不是特别的熟练，但是至少不会把自己摔倒了。
秦阳对此也是非常的满意，点了点头，开口说道。
“今天就练到这里吧。”
楚梦瑶也拿起了毛巾，轻轻的擦着汗。
“我还以为要穿紧身的呢，方便你抓。”
秦阳看着那条消息，一时之间都不知道到底应该回什么才好。
楚梦瑶又发了一条。
“开玩笑的，明天见，秦阳哥。”
秦阳也立刻收起了手机，然后发动车子。
眼下，窗外的阳光挺好的，可是他心里面却有点乱，这些女人简直一个比一个会撩。
第二天秦阳到达楚家寨的时候，楚梦瑶都已经在花园里面等着了。
她今天换了一身白色的运动服，而且她还乖乖的听了秦阳的话，特地穿了一个比较宽松点的衣服，可是领口很明显有点大，还露出了她的一截锁骨。
虽然她没化妆，完全是素颜的状态，但是她的皮肤却白的发光。
当她看到秦阳以后，也是立刻跑了过来。
“秦阳哥，你今天要教我摔跤吗？”
她仰着脸看着他，眼睛也亮晶晶。
看得出来，此刻楚梦瑶也是非常期待。
秦阳点了点头说道。
“是的，我们先热身吧。”
楚梦瑶乖乖的去跑步，而且这次她的姿势比昨天好了很多，她的手臂不乱摆了，脚步也变得更稳了。
秦阳站在旁边看着阳光照在她的身上，白色的运动服被风吹得贴在她的身上，勾勒出了腰身的曲线。
不得不说她的身材确实挺好的，该瘦的地方挺瘦的，该有料的地方，那真的是一点都不含糊。
秦阳很快便离开了视线，然后去看向了那棵老槐树。
跑完了三圈以后，楚梦瑶这才终于停了下来。
她的双手撑在膝盖上，不停地喘着气。
“秦阳哥，我已经跑完了。”
秦阳这才缓缓的走过去，让她做拉伸。
楚梦瑶立刻弯腰压腿，此刻运动服的领口垂了下来，露出了一片白。
秦阳站在她的侧面，尽量不看她，同时还非常专业的指导着。
“动作一定要做标准，腿要伸直。”
楚梦瑶听到这话以后，立刻伸着腿，然后把自己的身体往下压。
但是她已经非常努力了，却还是没法能够够得到脚尖。
“秦阳哥，你帮我压一下呗。”
秦阳犹豫了一下，最终还是走了过去，他的一只手按住了楚梦瑶的肩，另外一只手则是握住她的手，帮她慢慢的往下压。
楚梦容的身体很软，往下压的时候，她的头发扫过了秦阳的手背，让秦阳也感觉有点痒痒的。
“好了。”
很快秦阳便松开了手。
而楚梦瑶则是直起了身，脸也有些红红的。
“秦阳哥，你的手好大啊。”
秦阳并没有说话，而是转移了话题。
“现在开始，我教你摔跤吧，摔跤的基本原理是借力打力，对方撞过来的时候你不要硬扛，要顺着他的力把他给带倒。”
楚梦瑶也是听得非常的认真。
等待着秦阳说了以后，她思考了一会儿开口问道。
“那你怎么带我呢？”
秦阳想了想说道。
“你从对面冲过来推我，然后我示范给你看。”
楚梦瑶立刻点头，往后退了几步，然后猛地冲了过来。
她用双手想要推秦阳的胸口，秦阳则是侧身一让，顺手抓住她的手腕，缓缓一带，楚梦瑶整个人便猛地往前栽。
也幸好是秦阳以最快的速度用另外一只手揽住了她的腰，稳住了她的步伐。
“看到没，我并没有用力，是你自己的力把你带到的。”
楚梦瑶靠在他的怀里，仰头看着他，两个人离得很近，近到秦阳几乎能够看得到她睫毛的弧度。
她的呼吸有点乱，而且胸口也在不停的起伏着。
“秦阳哥，你再教我一次吧，我还没有看清楚。”
秦阳这才松开了她，退后一步开口说道。
“再来吧。”
楚梦瑶又冲了过来，而秦阳这一次放慢的动作，让她看清楚自己到底是怎么转身，怎么抓手腕，怎么做这一切的动作的。
楚梦瑶被带走的时候，又再次栽进了他的怀里面。
“怎么样？这一次看清楚了吗？”
秦阳问出了这话以后，楚梦瑶立刻摇了摇头。
“没有，再来一次吧。”
秦阳看着她，轻轻的挑了挑眉。
“你是真的没有看清楚，还是说是故意的？”
楚梦瑶听到这话以后，脸也不由得一红。
“都有。”
秦阳立刻松开了她。
“那你自己试试，你当防守方，然后我来当进攻方。”
楚梦瑶点了点头，摆好姿势，秦阳假装撞过来推她的肩膀，而楚梦瑶则是学着秦阳的动作侧身，并且抓住他的手腕。
可是她的力气不是特别高，所以没办法能够把秦阳直接带到，反而自己没有站稳，整个人的重心瞬间不稳，连忙往后倒。
秦阳眼疾手快一把拉住她，楚梦瑶整个人便挂在他的身上，双手搂着他的脖子，此刻双腿也立刻缠住了他的腰。
场面看起来有点尴尬，而楚梦瑶的脸在这个时候也已经红透了。
可是他却并没有松开手，反而还抱得越来越紧。
秦阳抱着她，一时之间都不知道到底应该把手放在哪里，于是这才开口说了一句。
“梦瑶，快松手。”
但是楚梦瑶却把脸埋在他的肩上，而且还抱得越来越紧了。
“我的腿很软，摔下来肯定会疼的。”
秦阳听到这话也实在是没办法，只能够抱着她。
她的身上有一股淡淡香味，混着汗味，并不是难闻，反而有一种说不出来的好闻。
而且秦阳能够感受得到，她心跳特别快，即便隔着衣服，也能够感觉得到她狂跳不止的心跳。
过了好几秒以后，楚梦瑶这才终于松开手，从他的身上滑落下来，低着头，眼下都有点不敢看秦阳。
“秦阳哥，对不起……”
秦阳立刻退后了一步，摇了摇头。
“没事的，我们继续练吧。”
楚梦瑶点了点头，而且这一次他还认真了很多。
练了快一个小时以后，她已经能够做出基本的动作了。
虽然还不是特别的熟练，但是至少不会把自己摔倒了。
秦阳对此也是非常的满意，点了点头，开口说道。
“今天就练到这里吧。”
楚梦瑶也拿起了毛巾，轻轻的擦着汗。
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