大约过了二十分钟，周宇辰感觉有两个熟悉的目光在看着自己，于是收功望了过去，赫然是自己的老爸老妈。
在周宇辰前往鹏城和广城的这段时间里，周青建向单位递交了辞职报告。
他已经有五十多岁了，就算是在周宇辰的加持和沈成刚的帮助下官运亨通，最多也就混到副县级，然后退休的时候，能涨上两级工资。
但是对于周青建来说，实在是没什么意思。
儿子手里随便漏点儿钱，都比这两级工资高个成千上万倍。
苏秀婉也暂时没有去东北吉城。
一是购买的别墅正在进行简单的装修，还需要半个多月才能入住。
二是再过十天，程涛结婚，苏秀婉作为他的舅母，必须要出席。
“爸，妈，你们怎么起的这么早。”
周青建道：“年龄大了，睡不着。小辰，你刚刚练的是什么？感觉好像很厉害的样子。”
周宇辰笑道：“是太极桩。我在苏城的时候学过太极拳。你们要不要练一练？”
周青建摆摆手，道：“算了吧，我觉得还是太极十三式适合我们。”
周宇辰一愣，道：“你们在练太极十三式？”
周青建点点头，道：“没错。我和你妈一直跟着那群老爷子老太太练这套拳，都到排毒阶段了。”
周宇辰竖起大拇指，道：“厉害。”
苏秀婉道：“小辰，你也可以练一下，特别管用。我跟你爸是越练精神越好。”
周宇辰笑道：“这套太极十三式适合老年人，对我们年轻人不太管用。”
周青建看到不远处的老人正在越聚越多，便说道：“你自己慢慢练吧，我跟你妈去那边了。”
周宇辰道：“好。”
周青建和苏秀婉走到团队后面，准备练习太极十三式。
旁边一位老爷子问道：“你们跟小周认识？”
苏秀婉笑道：“认识。叶老，您也认识他？”
叶老道：“肯定认识呀。小周是我们的师傅，太极十三式就是他教的。我告诉你们，小周是个真正的武学高手。当初有人带枪进了咱们小区，结果碰到了小周，被他三招两式就给打晕。”
苏秀婉将信将疑，道：“他真的有什么厉害？”
叶老道：“何止是厉害。之前小周师傅还表演过国术中的暗劲。一个大西瓜，他轻轻地拍了一下，瓜皮没事儿，里面的瓜瓤全部稀碎。我当时看的真真的，简直是神乎其神。对了，你们和小周师傅是怎么认识的？”
周青建道：“他是我们的儿子。”
“啊？”
叶老发出了一声惊呼。
周青建与苏秀婉练习太极十三式的时候，周宇辰没有继续站桩，而是特意走到两人的旁边看了起来。
等他们两个打完了一遍，周宇辰道：“爸，妈，你们有些地方练的不合适，我给你们微调一下。”
叶老笑道：“小周师傅，你是不是也给我们微调一下？”
旁边的老人附和道：“就是。小周师傅，你不要厚此薄彼嘛。”
周宇辰解释道：“两位老爷子，你们已经练的相当好了，根本没有需要微调的地方。你们只要好好练，保持性情舒畅，不乱吃东西，活个一百岁以上，应该没什么问题。”
叶老道：“那就借你吉言了。”
周宇辰带着老爸老妈来到一边，帮他们纠正了几个动作和呼吸上的错误。
周青建问起了歹徒持枪进入小区的事情，周宇辰简单的解释一番。
得知匪徒是那个陷害儿子入狱的混蛋罗浩派来的，夫妻二人将罗浩骂了个狗血喷头。
回到家的时候，沈静云正在阳台上站太极桩。
周宇辰上前看了一下，发现沈静云的太极桩已经有了一丝包容天地阴阳的意境，心中暗自赞叹了一声，真是个功夫天才。
今天是星期六，沈静云不用上班，小月月不用上学，周宇辰没有急着做饭，而是一直在观察沈静云站桩。
过了一会儿，沈静云双手下按，吐出一口浊气，睁开了眼睛。
“老公，你什么时候回来的？”
“我回来都二十多分钟了。”
“你觉得我的太极桩练的怎么样？”
“非常好。你有没有感觉自己的力气和精神都比以前强了不少？”
沈静云点点头，道：“没错。我过去将一桶矿泉水倒扣在办公室的饮水机上会觉得很重，前天的时候却感觉非常的轻松。”
周宇辰笑道：“这说明你的桩功已经登堂入室。只要每天坚持下去，力气会越来越大，精神也会越来越旺盛。”
说到这里，周宇辰顿了一下，露出一个色色的眼神，道：“我昨晚还在纳闷，你什么时候耐力那么好了，竟然坚持了一个小时才认输，现在算是知道原因了。”
沈静云顿时羞得满脸通红，朝着他的腰狠狠地扭了一下，娇嗔道：“你给我闭嘴。”
周宇辰捂着腰，苦笑道：“老婆，你以后最好手下留情，太疼了。”
沈静云白了他一眼，道：“活该。”
周宇辰道：“好了，跟你说个正事儿。我觉得你可以进行药浴了。”
“药浴？”
沈静云微微一愣，道：“我又没病，为什么要进行药浴？”
周宇辰道：“自古以来，医武不分家。不管是外家拳还是内家拳，都有与之配套的药物，一来可以舒筋活血，二来可以强大人体的五脏六腑。”
沈静云问道：“周晴呢？她要不要进行药浴？”
周宇辰两手一摊，道：“这丫头只能等暑假了。因为一旦开始药浴，一个月内最好不要中断。”
沈静云道：“我肯定也不行。咱们下周六还得去燕都呢。”
周宇辰点点头，道：“那就以后再说吧。”
吃完早餐，周宇辰驱车前往月辰游戏公司逛了一圈，查看了一下各个游戏的进度。
不得不说，方清闲的团队在大型游戏的研发上的确是经验丰富。
他们的分工相当明确，每个人负责一个部分，速度极快。
那些毫无技术含量却需要大量时间的项目全部交给了外包。
看到这个情况，周宇辰直接把另外两个研发团队的核心成员叫进了会议室，让方清闲介绍了一下他的管理经验。
在周宇辰前往鹏城和广城的这段时间里，周青建向单位递交了辞职报告。
他已经有五十多岁了，就算是在周宇辰的加持和沈成刚的帮助下官运亨通，最多也就混到副县级，然后退休的时候，能涨上两级工资。
但是对于周青建来说，实在是没什么意思。
儿子手里随便漏点儿钱，都比这两级工资高个成千上万倍。
苏秀婉也暂时没有去东北吉城。
一是购买的别墅正在进行简单的装修，还需要半个多月才能入住。
二是再过十天，程涛结婚，苏秀婉作为他的舅母，必须要出席。
“爸，妈，你们怎么起的这么早。”
周青建道：“年龄大了，睡不着。小辰，你刚刚练的是什么？感觉好像很厉害的样子。”
周宇辰笑道：“是太极桩。我在苏城的时候学过太极拳。你们要不要练一练？”
周青建摆摆手，道：“算了吧，我觉得还是太极十三式适合我们。”
周宇辰一愣，道：“你们在练太极十三式？”
周青建点点头，道：“没错。我和你妈一直跟着那群老爷子老太太练这套拳，都到排毒阶段了。”
周宇辰竖起大拇指，道：“厉害。”
苏秀婉道：“小辰，你也可以练一下，特别管用。我跟你爸是越练精神越好。”
周宇辰笑道：“这套太极十三式适合老年人，对我们年轻人不太管用。”
周青建看到不远处的老人正在越聚越多，便说道：“你自己慢慢练吧，我跟你妈去那边了。”
周宇辰道：“好。”
周青建和苏秀婉走到团队后面，准备练习太极十三式。
旁边一位老爷子问道：“你们跟小周认识？”
苏秀婉笑道：“认识。叶老，您也认识他？”
叶老道：“肯定认识呀。小周是我们的师傅，太极十三式就是他教的。我告诉你们，小周是个真正的武学高手。当初有人带枪进了咱们小区，结果碰到了小周，被他三招两式就给打晕。”
苏秀婉将信将疑，道：“他真的有什么厉害？”
叶老道：“何止是厉害。之前小周师傅还表演过国术中的暗劲。一个大西瓜，他轻轻地拍了一下，瓜皮没事儿，里面的瓜瓤全部稀碎。我当时看的真真的，简直是神乎其神。对了，你们和小周师傅是怎么认识的？”
周青建道：“他是我们的儿子。”
“啊？”
叶老发出了一声惊呼。
周青建与苏秀婉练习太极十三式的时候，周宇辰没有继续站桩，而是特意走到两人的旁边看了起来。
等他们两个打完了一遍，周宇辰道：“爸，妈，你们有些地方练的不合适，我给你们微调一下。”
叶老笑道：“小周师傅，你是不是也给我们微调一下？”
旁边的老人附和道：“就是。小周师傅，你不要厚此薄彼嘛。”
周宇辰解释道：“两位老爷子，你们已经练的相当好了，根本没有需要微调的地方。你们只要好好练，保持性情舒畅，不乱吃东西，活个一百岁以上，应该没什么问题。”
叶老道：“那就借你吉言了。”
周宇辰带着老爸老妈来到一边，帮他们纠正了几个动作和呼吸上的错误。
周青建问起了歹徒持枪进入小区的事情，周宇辰简单的解释一番。
得知匪徒是那个陷害儿子入狱的混蛋罗浩派来的，夫妻二人将罗浩骂了个狗血喷头。
回到家的时候，沈静云正在阳台上站太极桩。
周宇辰上前看了一下，发现沈静云的太极桩已经有了一丝包容天地阴阳的意境，心中暗自赞叹了一声，真是个功夫天才。
今天是星期六，沈静云不用上班，小月月不用上学，周宇辰没有急着做饭，而是一直在观察沈静云站桩。
过了一会儿，沈静云双手下按，吐出一口浊气，睁开了眼睛。
“老公，你什么时候回来的？”
“我回来都二十多分钟了。”
“你觉得我的太极桩练的怎么样？”
“非常好。你有没有感觉自己的力气和精神都比以前强了不少？”
沈静云点点头，道：“没错。我过去将一桶矿泉水倒扣在办公室的饮水机上会觉得很重，前天的时候却感觉非常的轻松。”
周宇辰笑道：“这说明你的桩功已经登堂入室。只要每天坚持下去，力气会越来越大，精神也会越来越旺盛。”
说到这里，周宇辰顿了一下，露出一个色色的眼神，道：“我昨晚还在纳闷，你什么时候耐力那么好了，竟然坚持了一个小时才认输，现在算是知道原因了。”
沈静云顿时羞得满脸通红，朝着他的腰狠狠地扭了一下，娇嗔道：“你给我闭嘴。”
周宇辰捂着腰，苦笑道：“老婆，你以后最好手下留情，太疼了。”
沈静云白了他一眼，道：“活该。”
周宇辰道：“好了，跟你说个正事儿。我觉得你可以进行药浴了。”
“药浴？”
沈静云微微一愣，道：“我又没病，为什么要进行药浴？”
周宇辰道：“自古以来，医武不分家。不管是外家拳还是内家拳，都有与之配套的药物，一来可以舒筋活血，二来可以强大人体的五脏六腑。”
沈静云问道：“周晴呢？她要不要进行药浴？”
周宇辰两手一摊，道：“这丫头只能等暑假了。因为一旦开始药浴，一个月内最好不要中断。”
沈静云道：“我肯定也不行。咱们下周六还得去燕都呢。”
周宇辰点点头，道：“那就以后再说吧。”
吃完早餐，周宇辰驱车前往月辰游戏公司逛了一圈，查看了一下各个游戏的进度。
不得不说，方清闲的团队在大型游戏的研发上的确是经验丰富。
他们的分工相当明确，每个人负责一个部分，速度极快。
那些毫无技术含量却需要大量时间的项目全部交给了外包。
看到这个情况，周宇辰直接把另外两个研发团队的核心成员叫进了会议室，让方清闲介绍了一下他的管理经验。
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