第二天一早。

  窗外的天刚蒙蒙亮,周逸尘就睁开了眼睛。

  他感觉自己这一觉睡得特别沉,特别香。

  醒来后,整个人神清气爽,没有一点疲惫感,浑身上下都透着一股说不出的舒坦。

  他下意识地就想到了昨晚睡前练的那个吐纳诀。

  看来,这东西不光能养生,对睡眠质量的提升也有奇效。

  他心里一动,第一时间就打开了天赋面板。

  目光,直接锁定在了那个新技能上。

  【无名吐纳诀LV1(3/100)】

  入门了!

  居然直接升了一级!

  周逸尘的眼睛里,闪过一丝掩饰不住的惊喜。

  这可比单纯看书的收获,要大太多了。

  周逸尘压下心里的那点激动,缓缓闭上眼睛,开始仔细感受身体内部的变化。

  他对自己身体的掌控力,早就达到了一个匪夷所思的地步。

  现在静下心来,那点细微的不同,立刻就被他捕捉到了。

  首先是呼吸。

  确实不一样了。

  比以前,要深沉、绵长了许多。

  他试着完整地进行一次吐纳,从吸气到呼气,整个过程花费的时间,几乎是昨晚练习前的两倍。

  而且,整个过程平稳得像一条直线,没有丝毫的波澜。

  更让他惊喜的,还在后面。

  他能隐隐约约地感觉到,随着呼吸的进行,有一股极细微的、暖洋洋的东西,正在自己的身体里流动。

  这股暖流很微弱,要不是他对自己身体的感知力强,几乎都察觉不到。

  它的运行路线,也很有意思。

  从腹部开始,顺着脊柱往上走,到了头顶,再从身体的前面降下来,最后回到腹部。

  正好是一个完整的循环。

  任督二脉,小周天?

  周逸尘心里冒出这么个词。

  上辈子在各种小说和影视剧里,这个词他可没少见。

  没想到,今天竟然在自己身上体验到了。

  虽然感觉还很模糊,那股气流也弱得可怜,但它确实存在。

  这就足够了。

  这才刚刚入门而已,就有这种效果。

  要是把这《无名吐纳诀》练到满级,那会是什么样?

  周逸尘心里充满了期待。

  他轻轻吐出一口浊气,睁开眼,从炕上坐了起来。

  刚拉开房门,一股饭菜的香气就飘了进来。

  周逸尘愣了一下,探头往厨房的方向看了一眼。

  灶台前,江小满正系着围裙,麻利地往碗里盛着小米粥。

  听到开门声,江小满回过头来,看到是周逸尘,脸上露出一个大大的笑容。

  但她紧接着就眨了眨眼,有点好奇地打量着他。

  “太阳打西边出来了?”

  江小满把粥碗放到旁边的案板上,擦了擦手,朝他走了过来。

  “今天怎么起这么晚?”

  她歪着头问道。

  “往天这个时候,你八极拳都打完两趟了。”

  周逸尘笑了笑,随口说道:“昨晚没睡好,今早就多赖了一会儿。”

  他没打算现在就把吐纳诀和那些书的事情说出来。

  这事儿三言两语也解释不清楚,又是黑市又是古书的,太麻烦。

  等晚上下班回来,有的是时间跟她慢慢聊。

  “没睡好?”

  江小满一听,立刻伸手摸了摸他的额头。

  “没发烧啊,是不是哪儿不舒服了?”

  她的手带着一丝凉意,贴在额头上很舒服。

  “没事,就是单纯的睡过头了。”

  周逸尘抓住她的手,笑着说道。

  “行了,快去做饭吧,我闻着都香了。”

  江小满这才放下心来,不过还是嘟囔了一句:“那你肯定就是懒了。”

  说完,她也没再追究,转身又回了厨房。

  “赶紧洗脸刷牙,粥马上就好了,今天还有白面馒头。”

  “好嘞。”

  周逸尘应了一声,心里暖洋洋的。

  他打来水,洗了把脸,昨晚熬夜带来的最后一点困意,也彻底烟消云散了。

  整个人精神头十足。

  等他收拾利索,江小满也把早饭端到了堂屋的八仙桌上。

  两碗热气腾腾的小米粥,一碟咸菜,还有几个白白胖胖的大馒头。

  简单的早饭,却透着一股家的味道。

  两人面对面坐着,安安静静地吃着饭。

  谁也没说话,但气氛却很舒服。

  这种默契,是他们从小一起长大,十几年培养出来的。

  吃完饭,江小满利落地收拾了碗筷。

  周逸尘则回屋换上了上班穿的衣服。

  等他出来的时候,江小满也准备好了。

  “走吧,周副主任。”

  江小满背上自己的帆布挎包,俏皮地朝他眨了眨眼。

  周逸尘笑着摇了摇头,锁好院门。

  两人并肩着肩,朝着市人民医院的方向走去。

  清晨的阳光透过路两旁的树叶,洒下斑驳的光影。

  江小满挎着她的帆布包,嘴里像只小麻雀,叽叽喳喳地说着科里昨天的趣事。

  “……你是没看见钱卫国那张脸,黑得跟锅底似的,他带的那个实习生,居然把病人的药给发错了,还好我发现得早……”

  周逸尘含笑听着,偶尔应上一两句,眼神温和。

  他的心思,其实分了一半在自己的呼吸上。

  一呼,一吸。

  他没有刻意去做什么,只是在江小满说话的间隙,下意识地按照吐纳诀的法门,调整着呼吸的节奏。

  绵长,而又细微,几乎让人察觉不到。

  他自己开口说话的时候,这种独特的节奏自然就断了。

  可一旦他闭上嘴巴听着,那股若有若无的韵律,又会自己回来。

  这要是换了别人,这么断断续续的,估计练了也等于白练。

  但他不一样。

  他有天道酬勤。

  只要付出了努力,哪怕只有一丝一毫,也绝对不会白费。

  这一点一滴的积累,都会变成实实在在的进步。

  江小满压根就没察觉到身边人的异样。

  在她看来,周逸尘还是那个周逸尘,听她说话时总是那么专注,那么认真,让她心里甜丝丝的。

  快到医院大门口了,人也渐渐多了起来。

  都是各个科室赶着来上班的同事,见面了就互相点点头,打个招呼。

  “逸尘,我先进去了啊,中午食堂见。”

  在通往中医内科的岔路口,江小满朝他挥了挥手。

  “好,你慢点。”

  周逸尘看着她轻快的背影拐进了那栋老旧的红砖楼,这才收回目光,迈步朝着急诊科的方向走去。

  急诊科的走廊里已经有了清晨特有的忙碌迹象,护士推着治疗车来来往往,空气里弥漫着一股淡淡的消毒水味。

  他没在外面多待,直接推开了自己办公室的门。
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