“这是你的练功服，更衣室的号码牌，你先去换衣服，我带你去训练场地。”
一大早，齐昊就在武馆等着方青禹。
“好。”
方青禹接过衣服走进更衣室，里面有不少人。
不过在这除了齐昊，他也没啥熟人，快速换完衣服出来跟着齐昊走向训练场地。
“青子你也别心疼你那学费，我相信以你的天赋以后绝对能成为精英学员的。”
“到时候你出去打比赛，名次稍微靠前点，奖金都能拿好几万。”
路上，齐昊怕方青禹心疼学费，还开口安慰了一句。
方青禹听着微微一愣。
“比赛？什么比赛？”
“武术比赛，一般都是由市内的各个武馆联合官方组织发起的，奖金很高，第一名最高能拿上百万，不过只有精英学员才能报名。”
方青禹皱起眉头。
这么高奖金的赛事，他还真没听过，包括网上。
“这些赛事都是封闭性的，除了武馆的学员没有其他观众，所以你不知道也正常。”
齐昊一看就知道方青禹在想什么，又解释了一句。
方青禹点点头，随后问出了关键问题。
“怎么才能成为正式学员和精英学员？”
“正式学员没有具体标准，只要教练觉得你桩功达标了，就能成为正式学员，至于精英学员...”
“除了看你武术功底以外，还得看你的天赋。”
齐昊说着面容有点苦涩。
“明白了。”
方青禹见状没再多问。
“不过以你的天赋，肯定行的。”
齐昊很快调整过来，搂着方青禹肩膀。
方青禹哑然失笑。
“你就这么相信我？”
“必须的，你们教练我已经打好招呼了，你要有什么不懂的就直接问，不用怕他烦。”
“行，谢谢了。”
最后双方互锤了一拳，回到各自的训练区域。
新加进来的学员被安排在第一排。
“我姓秦，你们叫我秦教就行。”
秦教见到第一排新人，开口自我介绍一句，随后便直接进入正题。
“练武无桩步，房屋无立柱！”
“桩功是武术根基，下盘不稳，招式再精妙也是虚浮。”
“今天教你们的是第一式，定山根。”
说着，秦教突然脱掉黑色练功服外套，露出布满疤痕的虬结臂膀。
两脚碾地转出半尺宽的距离，随后左脚后撤半步，脊柱节节下沉如龙入渊。
“眼观鼻，鼻观心。”
秦教吐字时喉结纹丝不动，声音却震得耳边嗡嗡作响。
他保持这个姿势足足三分钟，直到脖颈暴起的青筋渐渐平复，突然吐气开声：“转！”
右腿如巨斧劈开空气，脚掌拍地时炸起一圈浮尘。
“这是收势。”
秦教缓缓直起身。
“定桩时要像山岳生根，转桩时要似巨蟒蜕皮。”
新人们还没从震撼中回过神，秦教已重新穿好衣服。
“现在所有人摆预备式。”
方青禹没有脑疾的烦恼，记忆力跟正常人一样，大概招式还是记得住的。
不过也不知道是齐昊叮嘱过的原因，还是第一排的原因。
他才刚屈膝就被走到身边的秦教踢了踢脚边：“两膝间距过宽。”
方青禹面色不变，重新改变姿势。
秦教这才走向下一个。
在练武之前，方青禹觉得这是对身体素质以及悟性的考验。
没想到练了桩功，第一个考验是对身体的掌控。
涩...太涩了！！
定山根就好像在重新教你，如何学会开一台年久失修的拖拉机。
浑身上下都透露出一个涩字。
累倒是不累。
但是身体各个零件，都在告诉你不行了，开不动了。
这种意识会让人不自觉停下。
其他学员也是如此。
陆陆续续倒下哀嚎的声音响起。
很快场上就只剩下一些老学员和方青禹。
站在最后头的秦教一看，眼神微愕。
齐昊这小子，难道还真找了个天才过来？？？
殊不知，方青禹现在完全就是看着眼前的书本苦苦支撑。
职业谱系图第二页。
【武术学徒职业激活中（8/100）】
【激活经验+1】
不知过了多久。
直到方青禹感觉到肩膀上搭了把手，才彻底坚持不住。
好在这只手扶住了他，没让他摔倒。
“谢谢秦教。”
方青禹转头看去，点头道谢。
“以前练过？”
秦教慢慢让方青禹坐到地上，微微皱眉问道。
“没，第一次接触。”
方青禹愣了愣神摇摇头。
“不错。”
秦教这才淡淡点点头，走到最前方。
“休息半小时，最好不要坐着不动，尽量活动活动筋骨。”
说罢便走向场边。
学员们立刻炸开锅，原本忍着的哀嚎立刻释放出来。
累倒是不累...
但是疼。
包括方青禹也是如此。
他现在感觉浑身的肌肉像是被针扎一般。
不过看着激活进度已经来到百分之11的职业面板，仿佛疼痛都轻了一分。
当任何东西拥有进度条后，内心的动力会被无限放大。
“牛啊，青子！”
恰时齐昊也训练结束，凑过来拍了拍方青禹的肩膀。
他在另一边训练，偶尔也会关注一下这边的情况。
“嘶...疼疼疼。”
方青禹倒吸一口凉气。
“没事，大胆练，等下课了，我带你去爽一爽。”
齐昊听着好笑，当初他也是这么走过来，随后凑到旁边挑了挑眉，低声道。
方青禹神情古怪看着他。
怎么看，怎么猥琐。
很快半个小时过去，秦教重新走回来。
这次学员被分成两批。
第一批，方青禹等人还是继续训练定山根。
其他人则是训练下一式桩功。
就这样循环了两个轮次。
“停吧。”
秦教突然喊住方青禹。
方青禹缓缓直起身，面露疑惑。
“你的进度可以去学第二式了。”
秦教带着方青禹来到练第二式的学员人群中。
从旁边木架上取来两根竹竿，横架在方青禹双肩：“第二式叫'骑马桩'，看仔细了。”
他双腿分开两肩半宽，膝盖弯曲角度精准得像是量角器刻出来的：“胯要像坐在马鞍上，脚尖内扣十五度。”
布鞋在地面碾出吱呀声响。
方青禹学着他的姿势下蹲，大腿立刻传来撕裂般的酸胀。
秦教突然将竹竿末端戳在他膝窝：“膝盖别超过脚尖！”
竹竿传来的力道让方青禹差点跪倒，慌忙调整重心后撤。
“呼吸跟着心跳走。”秦教绕到背后，手掌按在他剧烈起伏的肋间，“吸到这儿，别耸肩。”带着老茧的拇指顶住膈肌位置，方青禹突然呛咳起来。
“继续！”竹竿抽在颤抖的小腿肚上，“想象屁股后面有把椅子要坐不坐。”
汗水在地面洇出水痕时，方青禹这才发现骑马桩比定山根更折磨人。
大腿前侧肌肉突突直跳，脚掌像是踩在烧红的铁板上。
但当他偷瞄其他学员时，发现那些老生也不过勉强坚持五分钟。
“转胯！”秦教突然踹向他左胯骨。
方青禹踉跄着转了半圈，竹竿应声落地。
正要弯腰去捡，却被竹条抽中手腕：“马步散了就得重来！”
直到第三次尝试，他才勉强完成转胯动作。
接着，秦教又将三块青砖压在他大腿上：“什么时候砖头不晃了，才算入了门。”
这突如其来的严厉亲身教导，让方青禹痛并快乐着。
痛是身体的疼痛。
快乐的是...职业面板的激活进度正在飞涨。
一大早，齐昊就在武馆等着方青禹。
“好。”
方青禹接过衣服走进更衣室，里面有不少人。
不过在这除了齐昊，他也没啥熟人，快速换完衣服出来跟着齐昊走向训练场地。
“青子你也别心疼你那学费，我相信以你的天赋以后绝对能成为精英学员的。”
“到时候你出去打比赛，名次稍微靠前点，奖金都能拿好几万。”
路上，齐昊怕方青禹心疼学费，还开口安慰了一句。
方青禹听着微微一愣。
“比赛？什么比赛？”
“武术比赛，一般都是由市内的各个武馆联合官方组织发起的，奖金很高，第一名最高能拿上百万，不过只有精英学员才能报名。”
方青禹皱起眉头。
这么高奖金的赛事，他还真没听过，包括网上。
“这些赛事都是封闭性的，除了武馆的学员没有其他观众，所以你不知道也正常。”
齐昊一看就知道方青禹在想什么，又解释了一句。
方青禹点点头，随后问出了关键问题。
“怎么才能成为正式学员和精英学员？”
“正式学员没有具体标准，只要教练觉得你桩功达标了，就能成为正式学员，至于精英学员...”
“除了看你武术功底以外，还得看你的天赋。”
齐昊说着面容有点苦涩。
“明白了。”
方青禹见状没再多问。
“不过以你的天赋，肯定行的。”
齐昊很快调整过来，搂着方青禹肩膀。
方青禹哑然失笑。
“你就这么相信我？”
“必须的，你们教练我已经打好招呼了，你要有什么不懂的就直接问，不用怕他烦。”
“行，谢谢了。”
最后双方互锤了一拳，回到各自的训练区域。
新加进来的学员被安排在第一排。
“我姓秦，你们叫我秦教就行。”
秦教见到第一排新人，开口自我介绍一句，随后便直接进入正题。
“练武无桩步，房屋无立柱！”
“桩功是武术根基，下盘不稳，招式再精妙也是虚浮。”
“今天教你们的是第一式，定山根。”
说着，秦教突然脱掉黑色练功服外套，露出布满疤痕的虬结臂膀。
两脚碾地转出半尺宽的距离，随后左脚后撤半步，脊柱节节下沉如龙入渊。
“眼观鼻，鼻观心。”
秦教吐字时喉结纹丝不动，声音却震得耳边嗡嗡作响。
他保持这个姿势足足三分钟，直到脖颈暴起的青筋渐渐平复，突然吐气开声：“转！”
右腿如巨斧劈开空气，脚掌拍地时炸起一圈浮尘。
“这是收势。”
秦教缓缓直起身。
“定桩时要像山岳生根，转桩时要似巨蟒蜕皮。”
新人们还没从震撼中回过神，秦教已重新穿好衣服。
“现在所有人摆预备式。”
方青禹没有脑疾的烦恼，记忆力跟正常人一样，大概招式还是记得住的。
不过也不知道是齐昊叮嘱过的原因，还是第一排的原因。
他才刚屈膝就被走到身边的秦教踢了踢脚边：“两膝间距过宽。”
方青禹面色不变，重新改变姿势。
秦教这才走向下一个。
在练武之前，方青禹觉得这是对身体素质以及悟性的考验。
没想到练了桩功，第一个考验是对身体的掌控。
涩...太涩了！！
定山根就好像在重新教你，如何学会开一台年久失修的拖拉机。
浑身上下都透露出一个涩字。
累倒是不累。
但是身体各个零件，都在告诉你不行了，开不动了。
这种意识会让人不自觉停下。
其他学员也是如此。
陆陆续续倒下哀嚎的声音响起。
很快场上就只剩下一些老学员和方青禹。
站在最后头的秦教一看，眼神微愕。
齐昊这小子，难道还真找了个天才过来？？？
殊不知，方青禹现在完全就是看着眼前的书本苦苦支撑。
职业谱系图第二页。
【武术学徒职业激活中（8/100）】
【激活经验+1】
不知过了多久。
直到方青禹感觉到肩膀上搭了把手，才彻底坚持不住。
好在这只手扶住了他，没让他摔倒。
“谢谢秦教。”
方青禹转头看去，点头道谢。
“以前练过？”
秦教慢慢让方青禹坐到地上，微微皱眉问道。
“没，第一次接触。”
方青禹愣了愣神摇摇头。
“不错。”
秦教这才淡淡点点头，走到最前方。
“休息半小时，最好不要坐着不动，尽量活动活动筋骨。”
说罢便走向场边。
学员们立刻炸开锅，原本忍着的哀嚎立刻释放出来。
累倒是不累...
但是疼。
包括方青禹也是如此。
他现在感觉浑身的肌肉像是被针扎一般。
不过看着激活进度已经来到百分之11的职业面板，仿佛疼痛都轻了一分。
当任何东西拥有进度条后，内心的动力会被无限放大。
“牛啊，青子！”
恰时齐昊也训练结束，凑过来拍了拍方青禹的肩膀。
他在另一边训练，偶尔也会关注一下这边的情况。
“嘶...疼疼疼。”
方青禹倒吸一口凉气。
“没事，大胆练，等下课了，我带你去爽一爽。”
齐昊听着好笑，当初他也是这么走过来，随后凑到旁边挑了挑眉，低声道。
方青禹神情古怪看着他。
怎么看，怎么猥琐。
很快半个小时过去，秦教重新走回来。
这次学员被分成两批。
第一批，方青禹等人还是继续训练定山根。
其他人则是训练下一式桩功。
就这样循环了两个轮次。
“停吧。”
秦教突然喊住方青禹。
方青禹缓缓直起身，面露疑惑。
“你的进度可以去学第二式了。”
秦教带着方青禹来到练第二式的学员人群中。
从旁边木架上取来两根竹竿，横架在方青禹双肩：“第二式叫'骑马桩'，看仔细了。”
他双腿分开两肩半宽，膝盖弯曲角度精准得像是量角器刻出来的：“胯要像坐在马鞍上，脚尖内扣十五度。”
布鞋在地面碾出吱呀声响。
方青禹学着他的姿势下蹲，大腿立刻传来撕裂般的酸胀。
秦教突然将竹竿末端戳在他膝窝：“膝盖别超过脚尖！”
竹竿传来的力道让方青禹差点跪倒，慌忙调整重心后撤。
“呼吸跟着心跳走。”秦教绕到背后，手掌按在他剧烈起伏的肋间，“吸到这儿，别耸肩。”带着老茧的拇指顶住膈肌位置，方青禹突然呛咳起来。
“继续！”竹竿抽在颤抖的小腿肚上，“想象屁股后面有把椅子要坐不坐。”
汗水在地面洇出水痕时，方青禹这才发现骑马桩比定山根更折磨人。
大腿前侧肌肉突突直跳，脚掌像是踩在烧红的铁板上。
但当他偷瞄其他学员时，发现那些老生也不过勉强坚持五分钟。
“转胯！”秦教突然踹向他左胯骨。
方青禹踉跄着转了半圈，竹竿应声落地。
正要弯腰去捡，却被竹条抽中手腕：“马步散了就得重来！”
直到第三次尝试，他才勉强完成转胯动作。
接着，秦教又将三块青砖压在他大腿上：“什么时候砖头不晃了，才算入了门。”
这突如其来的严厉亲身教导，让方青禹痛并快乐着。
痛是身体的疼痛。
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