宁娇眸底闪过一抹疑惑，“什么规划？”
她何时需要宋濯来替规划自己了，他还真把自己当表哥了。
白露上前从他手中接过宣纸捧到宁娇面前。
宁娇犹疑地打开，宣纸上是宋濯苍劲的字迹，她一目十行扫过。
卯时三刻起身，念书半个时辰。
巳时四刻练习八段锦半个时辰。
未时四刻骑射至申时末。
戌时四刻绑沙袋疾走半个时辰。
……
她看着，嘴越张越大，极其艰难地咽了口唾沫，声音惊恐得变了调，“这是……什么？”
她定是花了眼。
“表妹往后的作息日程表，望表妹严格遵守。”宋濯欣赏着她一言难尽的表情，心情颇好。
“我才不要。”他没了官职，反过头折磨起自己来毫不手软，她才不要按他的表格作息。
会被累死的。
“表妹的身体实在太弱，我已禀过母亲，母亲应允了。”
他只是对侯夫人说，见宁娇实在体弱，长此以往对身体不好，需得勤加锻炼，并未给她看自己做的表。
宁娇捏着宣纸的手都在发抖，“你……”
“不可能，姨母不会如此待我。”
“事实如此，表妹还是认了罢。”宋濯望了一眼天色，“表哥也是为了你好。”
宁娇闻言，一句我呸堵在喉头，将宣纸揉成皱巴巴一团，扔在宋濯身上，“你这分明是要谋害我，我才不要。”
既知她体弱，怎的还准备如此难的训练给她。
自觉醒后，她便发现自己的身体实在娇弱，有意想改善自己的体质，可也不曾想过刚开始便上如此强度的训练。
连一丝休息的机会都不给，她会废掉的，如此下去，即使避开了他的鸩酒，也要死在他手中。
宋濯好黑的心。
她的脾气倔，宋濯更不逞多让，他决定的事情从无更改，当即拍了拍手。
一名玄色劲装，马尾高束的女子进得门来，神情冰冷，态度恭敬，“见过表姑娘。”
宁娇刚想问她是谁，宋濯便好心地替她答疑解惑：“这是我与你请的师傅青霜，往后便由她同你一道儿练。”
青霜看起来便是不善与人交际之人，当即又对着宁娇拱了拱手，“表姑娘，请。”
宁娇讪讪一笑，连连摆手，“不必不必，你还是回去罢，我真不……”
她的话还未说完，青霜已扣住她的手腕，力道把握得极好，确保不会让她感到疼痛，又挣脱不开，“表姑娘，已是巳时三刻，该练八段锦了。”
宁娇被她带着往外走去，虽同为女子，可青霜是练家子，她挣脱不开。
也明白若没有宋濯的命令，她肯定不会听自己的话，当即转头看向宋濯，“宋濯，宋临川，你别太过分了！”
宋濯施施然起身，迈开长腿跟在她身后，“表妹还是保留些体力为好。”
“我不需要你给我找师傅，我想练自己会练。”
她已经连芳华苑的大门都不出，宋濯怎的还能登门来寻自己的麻烦。
宋濯没答话，她被青霜带出大门，站到院子里，院中打扫的侍女恭恭敬敬地低着头，迅速避开。
芳华苑中有一棵梨树，枝头的梨花已谢，地上洋洋洒洒飘落的花瓣尚未扫尽。
空气中还残留着梨花清浅的香气。
“表姑娘，你同属下学，我先做一遍。”
青霜说罢便开始动作起来，她的姿势极其标准，手腕摆动间带出一阵劲风。
宁娇还想反抗，不看她，直直盯着宋濯的衣襟，“宋濯，我的身体尚未大好，不能下榻。”
大夫都如此说过的，要她多休养几日。
“哦？”宋濯立在廊下，月白长衫被晨光浸得发亮，光影打在他下颌，眉眼隐于暗色，声音轻飘飘的，“大夫已在院外候着了，白露，去请进来。”
白露看了看自家姑娘，不敢多话，躬身往院门走去。
宋濯有备而来，完全不给宁娇任何反抗的机会。
白露出了院门不过片刻，就迎进来一位素衣青纱的娘子，来人手中提着药匣，进门先朝兄妹二人颔首。
宁娇：“……”
宋濯似喜爱看她吃瘪又无处发作的模样，唇角上扬，笑意无论如何都遮掩不住。
大夫替宁娇检查了身体，问她是否还会晕眩，面对大夫，她摇了摇头说没有。
大夫收回手，实言明说：“姑娘的伤势大好，只是体弱，气血运行不畅。”
“久卧伤气，久坐伤肉。”
“若能每日于院中缓行，或习八段锦、五禽戏之柔势，可活络筋骨，久之则可神清气爽，容光焕发。”
宁娇苦着一张脸，“大夫，你是宋濯请来的卧底对是不对？”
大夫只笑，将手帕收回药匣，起身告辞。
宋濯在帘外听着，垂下眉眼，大夫打了帘子出来见到他，“是连药也不用吃的，适当锻炼身体，不可操之过急。”
“我自心中有数。”宋濯颔首，正欲开口让白露将人送出去，宁娇似想起什么般从内室追出来。
“等等。”
“近日我观姨母气色不大好，既然大夫都来了，不妨让大夫也替姨母看上一看。”
她是晚辈，不好替长辈做主的，只能赌宋濯对侯夫人的孝心。
“二表哥，你觉着呢？”
大夫是宋濯请来的，定是他信得过之人。
宋濯想起母亲来看自己时，确实像不曾休息好的模样，心中难免愧疚。
他不曾注意到，总觉着母亲尚且年轻，反倒是宁娇时时在意着。
怪道母亲那般喜欢宁娇，她确实细心。
“白露，将大夫请到明康院，就说是我让去的。”
“是。”白露躬身比了一个请的手势，“大夫，这边请。”
待大夫跟白露离开，外室只余宋濯宁娇两人。
“如今大夫也瞧过了，时辰也耽搁了，表妹还是遵医嘱的好。”
“万不可讳疾忌医才是。”
宁娇深吸一口气，扬起一个标准的假笑，“是，追月这便去。”
等她体格强健些，她就要将宋濯一掌拍死。
如此想着，宁娇大步踏出房门，迎面撞上一个举着扫帚路过的三等女使。
女使见撞到了主子，手忙脚乱将人扶住，旋即又要跪下请罪，“是奴婢眼拙，冲撞了姑娘，姑娘恕罪。”
她何时需要宋濯来替规划自己了，他还真把自己当表哥了。
白露上前从他手中接过宣纸捧到宁娇面前。
宁娇犹疑地打开，宣纸上是宋濯苍劲的字迹，她一目十行扫过。
卯时三刻起身，念书半个时辰。
巳时四刻练习八段锦半个时辰。
未时四刻骑射至申时末。
戌时四刻绑沙袋疾走半个时辰。
……
她看着，嘴越张越大，极其艰难地咽了口唾沫，声音惊恐得变了调，“这是……什么？”
她定是花了眼。
“表妹往后的作息日程表，望表妹严格遵守。”宋濯欣赏着她一言难尽的表情，心情颇好。
“我才不要。”他没了官职，反过头折磨起自己来毫不手软，她才不要按他的表格作息。
会被累死的。
“表妹的身体实在太弱，我已禀过母亲，母亲应允了。”
他只是对侯夫人说，见宁娇实在体弱，长此以往对身体不好，需得勤加锻炼，并未给她看自己做的表。
宁娇捏着宣纸的手都在发抖，“你……”
“不可能，姨母不会如此待我。”
“事实如此，表妹还是认了罢。”宋濯望了一眼天色，“表哥也是为了你好。”
宁娇闻言，一句我呸堵在喉头，将宣纸揉成皱巴巴一团，扔在宋濯身上，“你这分明是要谋害我，我才不要。”
既知她体弱，怎的还准备如此难的训练给她。
自觉醒后，她便发现自己的身体实在娇弱，有意想改善自己的体质，可也不曾想过刚开始便上如此强度的训练。
连一丝休息的机会都不给，她会废掉的，如此下去，即使避开了他的鸩酒，也要死在他手中。
宋濯好黑的心。
她的脾气倔，宋濯更不逞多让，他决定的事情从无更改，当即拍了拍手。
一名玄色劲装，马尾高束的女子进得门来，神情冰冷，态度恭敬，“见过表姑娘。”
宁娇刚想问她是谁，宋濯便好心地替她答疑解惑：“这是我与你请的师傅青霜，往后便由她同你一道儿练。”
青霜看起来便是不善与人交际之人，当即又对着宁娇拱了拱手，“表姑娘，请。”
宁娇讪讪一笑，连连摆手，“不必不必，你还是回去罢，我真不……”
她的话还未说完，青霜已扣住她的手腕，力道把握得极好，确保不会让她感到疼痛，又挣脱不开，“表姑娘，已是巳时三刻，该练八段锦了。”
宁娇被她带着往外走去，虽同为女子，可青霜是练家子，她挣脱不开。
也明白若没有宋濯的命令，她肯定不会听自己的话，当即转头看向宋濯，“宋濯，宋临川，你别太过分了！”
宋濯施施然起身，迈开长腿跟在她身后，“表妹还是保留些体力为好。”
“我不需要你给我找师傅，我想练自己会练。”
她已经连芳华苑的大门都不出，宋濯怎的还能登门来寻自己的麻烦。
宋濯没答话，她被青霜带出大门，站到院子里，院中打扫的侍女恭恭敬敬地低着头，迅速避开。
芳华苑中有一棵梨树，枝头的梨花已谢，地上洋洋洒洒飘落的花瓣尚未扫尽。
空气中还残留着梨花清浅的香气。
“表姑娘，你同属下学，我先做一遍。”
青霜说罢便开始动作起来，她的姿势极其标准，手腕摆动间带出一阵劲风。
宁娇还想反抗，不看她，直直盯着宋濯的衣襟，“宋濯，我的身体尚未大好，不能下榻。”
大夫都如此说过的，要她多休养几日。
“哦？”宋濯立在廊下，月白长衫被晨光浸得发亮，光影打在他下颌，眉眼隐于暗色，声音轻飘飘的，“大夫已在院外候着了，白露，去请进来。”
白露看了看自家姑娘，不敢多话，躬身往院门走去。
宋濯有备而来，完全不给宁娇任何反抗的机会。
白露出了院门不过片刻，就迎进来一位素衣青纱的娘子，来人手中提着药匣，进门先朝兄妹二人颔首。
宁娇：“……”
宋濯似喜爱看她吃瘪又无处发作的模样，唇角上扬，笑意无论如何都遮掩不住。
大夫替宁娇检查了身体，问她是否还会晕眩，面对大夫，她摇了摇头说没有。
大夫收回手，实言明说：“姑娘的伤势大好，只是体弱，气血运行不畅。”
“久卧伤气，久坐伤肉。”
“若能每日于院中缓行，或习八段锦、五禽戏之柔势，可活络筋骨，久之则可神清气爽，容光焕发。”
宁娇苦着一张脸，“大夫，你是宋濯请来的卧底对是不对？”
大夫只笑，将手帕收回药匣，起身告辞。
宋濯在帘外听着，垂下眉眼，大夫打了帘子出来见到他，“是连药也不用吃的，适当锻炼身体，不可操之过急。”
“我自心中有数。”宋濯颔首，正欲开口让白露将人送出去，宁娇似想起什么般从内室追出来。
“等等。”
“近日我观姨母气色不大好，既然大夫都来了，不妨让大夫也替姨母看上一看。”
她是晚辈，不好替长辈做主的，只能赌宋濯对侯夫人的孝心。
“二表哥，你觉着呢？”
大夫是宋濯请来的，定是他信得过之人。
宋濯想起母亲来看自己时，确实像不曾休息好的模样，心中难免愧疚。
他不曾注意到，总觉着母亲尚且年轻，反倒是宁娇时时在意着。
怪道母亲那般喜欢宁娇，她确实细心。
“白露，将大夫请到明康院，就说是我让去的。”
“是。”白露躬身比了一个请的手势，“大夫，这边请。”
待大夫跟白露离开，外室只余宋濯宁娇两人。
“如今大夫也瞧过了，时辰也耽搁了，表妹还是遵医嘱的好。”
“万不可讳疾忌医才是。”
宁娇深吸一口气，扬起一个标准的假笑，“是，追月这便去。”
等她体格强健些，她就要将宋濯一掌拍死。
如此想着，宁娇大步踏出房门，迎面撞上一个举着扫帚路过的三等女使。
女使见撞到了主子，手忙脚乱将人扶住，旋即又要跪下请罪，“是奴婢眼拙，冲撞了姑娘，姑娘恕罪。”
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