他说得头头是道。
很快，一碗汤水就煮好了。
念念很乖，因为是爸爸做的，她捏着鼻子喝了下去。
喝完不久，她的额头上渗出了一层薄汗。
陈宇立刻用温毛巾帮她擦干，又让她多喝了几口温水。
奇妙的是，出完这身汗，念念的鼻子竟然通畅了一些。
到了下午，念念开始有点咳嗽，喉咙里痒痒的。
江芷云的心又提了起来。
是不是加重了？
陈宇却从果盘里拿了一个橙子。
他没剥皮，而是在橙子顶上切开一小块，然后在果肉上撒了小半勺盐，用筷子戳了几下，再盖上“盖子”，放进碗里隔水蒸。
十几分钟后，一个热气腾腾的“盐蒸橙子”，就出炉了。
“橙皮，本身就是一味中药，叫陈皮，能化痰理气。”
“橙子肉，性凉，能润肺。”
“盐呢，能起到一个引药入肾的作用，还能消炎。”
陈宇一边用小勺挖着温热的果肉，一边解释：“这个，专门对付感冒初期的喉咙痒和咳嗽，比吃止咳糖浆都管用。”
念念很喜欢这个味道，一小碗都吃光了。
到了晚上，考虑到孩子感冒，脾胃功能会变弱。
陈宇的晚餐做得清淡。
他熬了一锅金黄色的小米粥。
米油厚厚地浮在表面，一看就充满了能量。
配的菜，只有一个清炒山药。
“小米养胃，山药健脾。生病的时候，把脾胃伺候好了，身体才有足够的能量，去打仗。”
陈·大厨·宇，把每一个步骤背后的“道理”，都讲得明明白白。
江芷云和张慧兰，从一开始的满腹狐疑，到后来的半信半疑，再到现在的啧啧称奇。
她们发现，陈宇的这些“土办法”，背后有一套自洽的逻辑。
这，不是迷信，这是另一种她们不曾了解的科学。
第二板斧：物理辅助，内外兼修。
吃完晚饭，休息了一会儿。
陈宇端来一盆热水，水里飘着几片生姜。
一股辛辣温暖的气味，弥漫在空气中。
“来，念念，爸爸给你泡泡脚。”
他把念念抱在腿上，将她的小脚丫放进姜水里。
江芷云忍不住问：“泡脚，也能治感冒？”
在她看来，这完全是两码事。
陈宇一边给女儿揉搓着小脚，一边笑着说：“当然能。”
“脚底，是人体经络汇集的地方，被称为第二心脏。”
“用生姜水泡脚，热力加上生姜的温性，可以刺激这些经络，把热量传到全身。”
他讲得生动有趣，念念咯咯直笑。
泡了大概十五分钟，念念的小脸红扑扑的，后背又出了一层汗。
她整个人，都暖洋洋的。
泡完脚，陈宇把念念安顿在床上。
陈宇又搓热了自己的双手，隔着睡衣，在念念的后背上按摩了起来。
“这里，是背部的肺俞穴，是肺经经气，输注于背部的地方。”
“轻轻地按摩这里，可以补益肺气，让念念的呼吸，更顺畅。”
他的手法，很专业。
在爸爸温暖的手掌下，念念很快就睡着了。
她这一觉，睡得格外香甜，没有因为鼻塞而辗转反侧。
第三板斧：情绪疗愈，爱的陪伴。
这三天里，陈宇推掉了所有事。
他没有去“四时田”，也没有去基金会。
他就那么陪着女儿。
念念醒着的时候，他不让孩子躺在床上一动不动。
他会陪着念念玩一些安静的游戏。
他们一起搭了一座“健康城堡”。
他给念念讲故事，讲的不是王子公主，而是身体里的“白细胞超人”，是如何和“病毒怪兽”战斗的。
他把生病描述成了一场有趣的大冒险。
念念的情绪，直很好。
她没有因为生病而哭闹，也没有因为不能去幼儿园而失落。
因为，她有爸爸陪着她。
这种，高质量的陪伴所带来的安全感本身就是一剂良药。
江芷云和张慧兰，把这一切看在眼里。
她们看到，陈宇是如何用最简单的食材烹调出药膳的。
她们看到，陈宇是如何用最朴素的手段，调动起孩子身体的潜能。
她们更看到，陈宇是如何用最深沉的爱，为孩子构筑起一个无惧病痛的精神世界。
她们的心被触动了。
江芷云突然意识到，自己以前带孩子去医院还有一部分原因是，她把“治好孩子”的责任外包给了医生，从而缓解自己的焦虑。
而陈宇选择的是把这份责任担起来。
这需要的不仅仅是知识。
更需要强大的内心和无条件的爱。
三天的时间，很快过去。
第三天清晨。
第一缕阳光，洒进房间。
江芷云和张慧兰醒来的第一时间，就是冲到念念的床边。
今天是“赌约”的最后一天。
是决定胜负的审判日。
她们看着床上的小人儿。
念念不知何时已经醒了，睁着一双乌溜溜的大眼睛，好奇地看着天花板。
她的脸蛋恢复了健康的粉嫩。
她的呼吸平稳，也听不到丝毫的鼻音。
看到妈妈和外婆，她一下坐了起来，大声宣布：
“妈妈！外婆！我肚子里的咕噜咕噜超人说，他饿了！他要吃爸爸做的鸡蛋饼！”
那清脆响亮的声音，那活蹦乱跳的劲头……哪里，还有半分生病的模样！
江芷云和张慧兰面面相觑，脸上惊喜。
真的……好了？
就靠着那几碗汤汤水水和泡脚按摩？
这也太不可思议了！
张慧兰还是不放心，拿起温度计，给念念夹上。
五分钟后，结果出来。
36.5度。
一个正常的体温。
江芷云舒了一口气。
心中那块悬了三天的大石头落了地。
她看着正在厨房里给女儿摊鸡蛋饼的丈夫的背影，眼神复杂。
这个男人还有多少惊喜，是自己不知道的？
就在这时，门铃响了。
江芷云一愣，随即想了起来。
是王主任！
原来，在打赌的第一天，她没忍住悄悄给王主任的助理发了个信息，预约了今天上门问诊。
她当时的想法是，做两手准备。
万一陈宇的方法不行，专家也能第一时间介入。
现在看来……
江芷云的脸上有些尴尬。
人已经约了，总不能赶回去。
很快，一碗汤水就煮好了。
念念很乖，因为是爸爸做的，她捏着鼻子喝了下去。
喝完不久，她的额头上渗出了一层薄汗。
陈宇立刻用温毛巾帮她擦干，又让她多喝了几口温水。
奇妙的是，出完这身汗，念念的鼻子竟然通畅了一些。
到了下午，念念开始有点咳嗽，喉咙里痒痒的。
江芷云的心又提了起来。
是不是加重了？
陈宇却从果盘里拿了一个橙子。
他没剥皮，而是在橙子顶上切开一小块，然后在果肉上撒了小半勺盐，用筷子戳了几下，再盖上“盖子”，放进碗里隔水蒸。
十几分钟后，一个热气腾腾的“盐蒸橙子”，就出炉了。
“橙皮，本身就是一味中药，叫陈皮，能化痰理气。”
“橙子肉，性凉，能润肺。”
“盐呢，能起到一个引药入肾的作用，还能消炎。”
陈宇一边用小勺挖着温热的果肉，一边解释：“这个，专门对付感冒初期的喉咙痒和咳嗽，比吃止咳糖浆都管用。”
念念很喜欢这个味道，一小碗都吃光了。
到了晚上，考虑到孩子感冒，脾胃功能会变弱。
陈宇的晚餐做得清淡。
他熬了一锅金黄色的小米粥。
米油厚厚地浮在表面，一看就充满了能量。
配的菜，只有一个清炒山药。
“小米养胃，山药健脾。生病的时候，把脾胃伺候好了，身体才有足够的能量，去打仗。”
陈·大厨·宇，把每一个步骤背后的“道理”，都讲得明明白白。
江芷云和张慧兰，从一开始的满腹狐疑，到后来的半信半疑，再到现在的啧啧称奇。
她们发现，陈宇的这些“土办法”，背后有一套自洽的逻辑。
这，不是迷信，这是另一种她们不曾了解的科学。
第二板斧：物理辅助，内外兼修。
吃完晚饭，休息了一会儿。
陈宇端来一盆热水，水里飘着几片生姜。
一股辛辣温暖的气味，弥漫在空气中。
“来，念念，爸爸给你泡泡脚。”
他把念念抱在腿上，将她的小脚丫放进姜水里。
江芷云忍不住问：“泡脚，也能治感冒？”
在她看来，这完全是两码事。
陈宇一边给女儿揉搓着小脚，一边笑着说：“当然能。”
“脚底，是人体经络汇集的地方，被称为第二心脏。”
“用生姜水泡脚，热力加上生姜的温性，可以刺激这些经络，把热量传到全身。”
他讲得生动有趣，念念咯咯直笑。
泡了大概十五分钟，念念的小脸红扑扑的，后背又出了一层汗。
她整个人，都暖洋洋的。
泡完脚，陈宇把念念安顿在床上。
陈宇又搓热了自己的双手，隔着睡衣，在念念的后背上按摩了起来。
“这里，是背部的肺俞穴，是肺经经气，输注于背部的地方。”
“轻轻地按摩这里，可以补益肺气，让念念的呼吸，更顺畅。”
他的手法，很专业。
在爸爸温暖的手掌下，念念很快就睡着了。
她这一觉，睡得格外香甜，没有因为鼻塞而辗转反侧。
第三板斧：情绪疗愈，爱的陪伴。
这三天里，陈宇推掉了所有事。
他没有去“四时田”，也没有去基金会。
他就那么陪着女儿。
念念醒着的时候，他不让孩子躺在床上一动不动。
他会陪着念念玩一些安静的游戏。
他们一起搭了一座“健康城堡”。
他给念念讲故事，讲的不是王子公主，而是身体里的“白细胞超人”，是如何和“病毒怪兽”战斗的。
他把生病描述成了一场有趣的大冒险。
念念的情绪，直很好。
她没有因为生病而哭闹，也没有因为不能去幼儿园而失落。
因为，她有爸爸陪着她。
这种，高质量的陪伴所带来的安全感本身就是一剂良药。
江芷云和张慧兰，把这一切看在眼里。
她们看到，陈宇是如何用最简单的食材烹调出药膳的。
她们看到，陈宇是如何用最朴素的手段，调动起孩子身体的潜能。
她们更看到，陈宇是如何用最深沉的爱，为孩子构筑起一个无惧病痛的精神世界。
她们的心被触动了。
江芷云突然意识到，自己以前带孩子去医院还有一部分原因是，她把“治好孩子”的责任外包给了医生，从而缓解自己的焦虑。
而陈宇选择的是把这份责任担起来。
这需要的不仅仅是知识。
更需要强大的内心和无条件的爱。
三天的时间，很快过去。
第三天清晨。
第一缕阳光，洒进房间。
江芷云和张慧兰醒来的第一时间，就是冲到念念的床边。
今天是“赌约”的最后一天。
是决定胜负的审判日。
她们看着床上的小人儿。
念念不知何时已经醒了，睁着一双乌溜溜的大眼睛，好奇地看着天花板。
她的脸蛋恢复了健康的粉嫩。
她的呼吸平稳，也听不到丝毫的鼻音。
看到妈妈和外婆，她一下坐了起来，大声宣布：
“妈妈！外婆！我肚子里的咕噜咕噜超人说，他饿了！他要吃爸爸做的鸡蛋饼！”
那清脆响亮的声音，那活蹦乱跳的劲头……哪里，还有半分生病的模样！
江芷云和张慧兰面面相觑，脸上惊喜。
真的……好了？
就靠着那几碗汤汤水水和泡脚按摩？
这也太不可思议了！
张慧兰还是不放心，拿起温度计，给念念夹上。
五分钟后，结果出来。
36.5度。
一个正常的体温。
江芷云舒了一口气。
心中那块悬了三天的大石头落了地。
她看着正在厨房里给女儿摊鸡蛋饼的丈夫的背影，眼神复杂。
这个男人还有多少惊喜，是自己不知道的？
就在这时，门铃响了。
江芷云一愣，随即想了起来。
是王主任！
原来，在打赌的第一天，她没忍住悄悄给王主任的助理发了个信息，预约了今天上门问诊。
她当时的想法是，做两手准备。
万一陈宇的方法不行，专家也能第一时间介入。
现在看来……
江芷云的脸上有些尴尬。
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