“这得看你学得快不快！”周扬道。
功法和体操不同，看似都是做一些简单的拉伸动作，但实际上，内含玄机。
功法的动作，要配合呼吸，发力方式等等要点。
同样是练一套功法，但内核处理不好，效果就会大相径庭。
所以，要看秦若涵的悟性，能否快速地掌握功法的内核。
“那我们现在开始？”秦若涵眉头轻挑问道。
“你这身衣服不行！”周扬说道：“这身衣服太紧了，影响发挥。”
“看着紧而已，实际上，布料是很有弹性的！”
秦若涵说着，一只美腿蹬在周扬身旁的沙发上，直接来了一字马。
“卧槽？”周扬惊呆了。
一个顶级美妇，在自己身边来了个一字马，尤其是，两条美腿又长又直，大腿根还很丰满圆润，这副美景让周扬有些受宠若惊。
“可以可以！”周扬拍了拍手：“秦小姐好身材！”
秦若涵柳眉紧锁：“谁让你看身材？我只是想告诉你，这身衣服不会影响我练功！”
“明白！”周扬说道：“那我们现在就开始吧！”
“小桐！”秦若涵给吴桐使了个眼色。
“好的涵姐！”
吴桐心领神会，带上黑色鸭舌帽，推开别墅门走出去。
周扬一愣。
秦若涵怎么还把吴桐打发走了？
这是要和我独处？
“你也知道，我老公脾气不好，如果让他知道你在这，他估计会爆炸！”秦若涵道：“所以，我让小桐去站岗放哨，以免他提前回来。”
周扬皱了皱眉，不悦道：“我光明正大地给你治病，怎么搞得跟偷情似的？”
秦若涵道：“没办法，我老公心思太敏感，不让我接近任何年轻男人。”
“你怕他知道，可以选择找个酒店什么的啊！”周扬道。
秦若涵若有所思，说道：“你说得对，下次吧！”
周扬：“......”
“好吧，我今天会先教你练功，然后，给你针灸，再开药方给你！”周扬道：“最快也要一个半小时，现在抓紧时间，开始吧！”
“好！”
二人来到客厅中间。
这个别墅很大，客厅中间很宽敞。
“把鞋脱了，要光脚！”周扬道。
“哦！”
秦若涵把鞋脱掉。
秦若涵赤脚踩在冰冷的大理石板上，瞬间，凉意顺着足心窜上来，她缩了缩脚趾，下意识朝后退了一步，却是被身后的周扬一把扶住腰。
周扬道：“不适应？”
“大理石板很冰，平时我不会光脚的！”秦若涵柳眉微皱道。
“没办法，只有光脚才能清晰地感受脚下的受力点！”周扬说道。
“好吧！”
秦若涵因为有些冷，下意识地缩了缩肩膀，贴身的布料随着这个动作绷紧，勾勒出蝴蝶骨优美的轮廓。
“双腿叉开，与肩同宽，双臂前伸......”周扬开始指点她的动作。
但他发现秦若涵动作有些不协调。
“不对！这个动作要很平稳！”
周扬站到三步之外示范着。
秦若涵试着模仿，却总觉得自己的肢体像生锈的机械。
“唉！”周扬叹了口气，站到秦若涵身后，身体与她后背贴着，让她有种靠着墙壁的感觉，然后，双手扶起她的双臂。
“是这样，然后，再这样......对，伸出去！”
这也算是手把手的教了。
一瞬间，秦若涵脸上火辣辣的。
她的健身教练和瑜伽老师，都没这么接触过她。
“下一个动作......”
周扬说着，又去前方做示范，然后，让秦若涵跟着学。
秦若涵的动作依然很僵硬，无奈之下，周扬只能再次来到她身边，手把手地教她。
“放松！”周扬的声音擦过她的耳畔：“秦小姐，你太紧张了，肌肉都是僵硬的。”
“哦！”
秦若涵一时间，她有些心猿意马。
“呼吸要配合动作。”周扬的手上升至她腰间，“吸气时气沉丹田。”
但周扬觉得动作有些过分了，急忙收回手。
“咳咳！”周扬清了清嗓子，右手顺着她抬起的手臂滑向腕部，缓解尴尬道：“现在想象你在推开一团雾气。”
“哦！”
秦若涵顺着周扬说的话去做动作。
而此时，秦若涵的内心有一种悸动。
要知道，这么多年，她和独守空房没区别。
那个男人除了会弄她一身口水，就没有别的本事了。
如今一个年轻帅气的男子在她身后，她就算是贞洁烈女，也有些受不了。
下一秒，秦若涵的耳尖开始发烫。
“这里要再抬高十五度。”
周扬示意秦若涵抬腿。
“哦哦！”秦若涵缓过神来，轻轻抬腿。
“接下来，是站立姿态的最后一式。”周扬的声音比平时低哑，“秦小姐，请转身面对我。”
秦若涵旋转时发梢扫过周扬的下巴，十分痒痒。
周扬条件反射地抓住她飞扬的马尾。
秦若涵的头发，光滑又带着香气，让周扬有些情不自禁。
秦若涵转过头来，看周扬还抓着她马尾末梢，不禁有些奇怪：“你？”
“哦，对不起，你头发太漂亮了！”
周扬还记得昨天在山庄给秦若涵按摩，秦若涵浓密的黑发铺在枕头上，像是散开的瀑布一般，十分好看，
面对周扬的夸赞，秦若涵脸一红，有些尴尬道：“谢谢！”
周扬松开手，退后两步，开始做站立姿态最后一个动作。
“双臂抬起，升高......”
然后，秦若涵跟着练，但不出意外，姿势还是不规范。
“错了。”
周扬上前，握住她的双手举过头顶，“要这样，十分用力，向上，收回，向上......”
然而，二人都快贴到了一起。
秦若涵和周扬虽然没有直接的接触，但是，一套动作下来，她的身体却是骗不了人。
多年没有正常生活的她，此刻，就像一个随时会喷发的火山。
功法和体操不同，看似都是做一些简单的拉伸动作，但实际上，内含玄机。
功法的动作，要配合呼吸，发力方式等等要点。
同样是练一套功法，但内核处理不好，效果就会大相径庭。
所以，要看秦若涵的悟性，能否快速地掌握功法的内核。
“那我们现在开始？”秦若涵眉头轻挑问道。
“你这身衣服不行！”周扬说道：“这身衣服太紧了，影响发挥。”
“看着紧而已，实际上，布料是很有弹性的！”
秦若涵说着，一只美腿蹬在周扬身旁的沙发上，直接来了一字马。
“卧槽？”周扬惊呆了。
一个顶级美妇，在自己身边来了个一字马，尤其是，两条美腿又长又直，大腿根还很丰满圆润，这副美景让周扬有些受宠若惊。
“可以可以！”周扬拍了拍手：“秦小姐好身材！”
秦若涵柳眉紧锁：“谁让你看身材？我只是想告诉你，这身衣服不会影响我练功！”
“明白！”周扬说道：“那我们现在就开始吧！”
“小桐！”秦若涵给吴桐使了个眼色。
“好的涵姐！”
吴桐心领神会，带上黑色鸭舌帽，推开别墅门走出去。
周扬一愣。
秦若涵怎么还把吴桐打发走了？
这是要和我独处？
“你也知道，我老公脾气不好，如果让他知道你在这，他估计会爆炸！”秦若涵道：“所以，我让小桐去站岗放哨，以免他提前回来。”
周扬皱了皱眉，不悦道：“我光明正大地给你治病，怎么搞得跟偷情似的？”
秦若涵道：“没办法，我老公心思太敏感，不让我接近任何年轻男人。”
“你怕他知道，可以选择找个酒店什么的啊！”周扬道。
秦若涵若有所思，说道：“你说得对，下次吧！”
周扬：“......”
“好吧，我今天会先教你练功，然后，给你针灸，再开药方给你！”周扬道：“最快也要一个半小时，现在抓紧时间，开始吧！”
“好！”
二人来到客厅中间。
这个别墅很大，客厅中间很宽敞。
“把鞋脱了，要光脚！”周扬道。
“哦！”
秦若涵把鞋脱掉。
秦若涵赤脚踩在冰冷的大理石板上，瞬间，凉意顺着足心窜上来，她缩了缩脚趾，下意识朝后退了一步，却是被身后的周扬一把扶住腰。
周扬道：“不适应？”
“大理石板很冰，平时我不会光脚的！”秦若涵柳眉微皱道。
“没办法，只有光脚才能清晰地感受脚下的受力点！”周扬说道。
“好吧！”
秦若涵因为有些冷，下意识地缩了缩肩膀，贴身的布料随着这个动作绷紧，勾勒出蝴蝶骨优美的轮廓。
“双腿叉开，与肩同宽，双臂前伸......”周扬开始指点她的动作。
但他发现秦若涵动作有些不协调。
“不对！这个动作要很平稳！”
周扬站到三步之外示范着。
秦若涵试着模仿，却总觉得自己的肢体像生锈的机械。
“唉！”周扬叹了口气，站到秦若涵身后，身体与她后背贴着，让她有种靠着墙壁的感觉，然后，双手扶起她的双臂。
“是这样，然后，再这样......对，伸出去！”
这也算是手把手的教了。
一瞬间，秦若涵脸上火辣辣的。
她的健身教练和瑜伽老师，都没这么接触过她。
“下一个动作......”
周扬说着，又去前方做示范，然后，让秦若涵跟着学。
秦若涵的动作依然很僵硬，无奈之下，周扬只能再次来到她身边，手把手地教她。
“放松！”周扬的声音擦过她的耳畔：“秦小姐，你太紧张了，肌肉都是僵硬的。”
“哦！”
秦若涵一时间，她有些心猿意马。
“呼吸要配合动作。”周扬的手上升至她腰间，“吸气时气沉丹田。”
但周扬觉得动作有些过分了，急忙收回手。
“咳咳！”周扬清了清嗓子，右手顺着她抬起的手臂滑向腕部，缓解尴尬道：“现在想象你在推开一团雾气。”
“哦！”
秦若涵顺着周扬说的话去做动作。
而此时，秦若涵的内心有一种悸动。
要知道，这么多年，她和独守空房没区别。
那个男人除了会弄她一身口水，就没有别的本事了。
如今一个年轻帅气的男子在她身后，她就算是贞洁烈女，也有些受不了。
下一秒，秦若涵的耳尖开始发烫。
“这里要再抬高十五度。”
周扬示意秦若涵抬腿。
“哦哦！”秦若涵缓过神来，轻轻抬腿。
“接下来，是站立姿态的最后一式。”周扬的声音比平时低哑，“秦小姐，请转身面对我。”
秦若涵旋转时发梢扫过周扬的下巴，十分痒痒。
周扬条件反射地抓住她飞扬的马尾。
秦若涵的头发，光滑又带着香气，让周扬有些情不自禁。
秦若涵转过头来，看周扬还抓着她马尾末梢，不禁有些奇怪：“你？”
“哦，对不起，你头发太漂亮了！”
周扬还记得昨天在山庄给秦若涵按摩，秦若涵浓密的黑发铺在枕头上，像是散开的瀑布一般，十分好看，
面对周扬的夸赞，秦若涵脸一红，有些尴尬道：“谢谢！”
周扬松开手，退后两步，开始做站立姿态最后一个动作。
“双臂抬起，升高......”
然后，秦若涵跟着练，但不出意外，姿势还是不规范。
“错了。”
周扬上前，握住她的双手举过头顶，“要这样，十分用力，向上，收回，向上......”
然而，二人都快贴到了一起。
秦若涵和周扬虽然没有直接的接触，但是，一套动作下来，她的身体却是骗不了人。
多年没有正常生活的她，此刻，就像一个随时会喷发的火山。