而今天，负责给这堂防摔课上最高强度对抗的“主考官”，正是AKA训练馆的灵魂人物之一，那座如同山脉般雄伟的男人——UFC现任轻重量级、未来的重量级双料冠军，丹尼尔·科米尔。
作为一名前奥运会摔跤队的队长，DC的摔跤技艺和核心力量，在整个MMA界都是神话级的存在。
由他来模拟伍德利可能发动的摔跤进攻，是对孙圣防摔能力最严苛、也是最真实的检验。
当训练开始后，场边的职业选手们看到的，不再是预想中一边倒的碾压，也不再是简单的“猫鼠游戏”，而是一场极高水准的、足以写入任何MMA摔跤教材的教科书般的攻防演练。
DC没有丝毫的试探，他迈着经典的摔跤手垫步，不断用虚晃的刺拳压迫着孙圣的防守空间。
突然，他身体猛然下沉，发动了迅如闪电的单腿抱摔。
就在DC手臂即将触碰到他腿部的瞬间，孙圣的反应快得不可思议！
他以惊人的反射速度，将受攻击的左腿向后一弹，同时身体前倾，双手撑住DC的肩膀和头部，做出了一个堪称完美的“ SpraWl ”动作！
砰！
DC的整个上半身，都被孙圣用体重和核心力量，死死地压在了垫子上。
他的下潜，被彻底瓦解了。
“NiCe SpraWl!” 哈维尔·门德斯在一旁大声喊道，脸上露出了满意的神色。
但DC毕竟是奥运级的摔跤手，他没有丝毫的慌乱，被压制在下位后，立刻开始转换动作。
他放弃了已经被防住的单腿，转而像一条巨蟒般，缠向孙圣的另一条腿，试图转为双腿抱摔。
孙圣仿佛提前预判到了他的所有动作，他没有给DC起身的机会，立刻用蟒蛇绞的把位，控制住DC的头部和手臂，同时膝盖顶住DC的身体，让他无法顺利地转换姿势。
两人在地面上，展开了令人窒息的缠斗。
肌肉与肌肉碰撞，骨骼与骨骼角力，每一次呼吸都带着沉重的负荷。
僵持了十几秒后，力量更占优势的DC，硬是顶着孙圣的压制，强行将头拔了出来，并顺势起身，将孙圣死死地压在了笼网上。
笼边攻防战，开始了！
DC发挥出他神级的笼边控制能力，用肩膀顶住孙圣的下巴，双手不断地攻击孙圣的腿部，试图将他绊倒。
这是他的拿手好戏，无数顶级选手都在这个位置上被他折磨得苦不堪言。
“别让他控制住你的身位！”哈维尔在场边大声提醒，声音急促而有力，“抢下勾臂！用你的手臂从他腋下穿过去，抢到下勾臂的位置！”
孙圣立刻照做，他用尽全力，将自己的手臂，从DC的腋下穿过，抢到了至关重要的下勾臂把位。
这个把位，能有效地破坏对手的控制，为自己创造起身和逃脱的空间。
抢到把位后，孙圣并没有急于逃脱，他沉下重心，背靠笼网，与DC进行着最纯粹、最原始的力量角逐。
他能清晰地感觉到，DC那如同山洪爆发般的力量，通过肩膀和手臂，源源不断地传递过来，试图将他压垮。
但那91公斤的体重，以及经过系统训练后，变得无比强大的核心肌群，让孙圣如同在笼边扎下了一颗无法被撼动的钢钉！
DC的脸上，第一次露出了震惊的表情，他发现自己以往那无往不利的笼边压制，在孙圣身上，效果大打折扣。
他感觉自己顶着的，不是一个从轻量级升上来的选手，而是一头同级别的、甚至更强壮的摔跤怪物！
“这不可能！”DC的脑子里闪过这个念头。
他怒吼一声，将全身的力量都爆发出来，试图用一个经典的过腿摔，将孙圣放倒。
就在他发力的瞬间，孙圣抓住了这个千载难逢的机会！
他利用DC前冲的力量，脚下猛然一转，以一个极其流畅的“ WhiZZer kiCk ”，不仅化解了DC的摔跤，甚至险些将DC反摔在地！
“喔！！！”
整个训练馆，爆发出了一阵惊呼！
所有人都被孙圣这个神来之笔般的防守反击惊呆了！
尽管经验老到的DC在最后一刻，凭借着超凡的身体控制能力稳住了身形，没有被摔倒，但他和孙圣也因此分开了。
两人重新回到场中对峙。
DC低头看着自己的双手，又看了看对面那个呼吸平稳、眼神依旧冰冷的孙圣，脸上混合着疲惫、震惊和兴奋的复杂神情。
刚才那短短一分多钟的攻防，他几乎用尽了自己摔跤技术中的所有精华，但不仅没能干净利落地摔倒孙圣，甚至还险些被对方反制。
他知道，眼前这个男人的摔跤防御能力，已经完成了脱胎换骨的进化。
训练结束后，DC仰面躺在垫子上，胸膛剧烈地起伏着。
他一边喘着粗气，一边用拳头不轻不重地捶着孙圣的大腿，脸上混合着疲惫、震惊和兴奋的复杂神情，大笑道：“你这个怪物！你的防摔技术和力量，简直比一些轻重量级的家伙还要难缠！妈的，我感觉自己像是在摔一头披着人皮的犀牛！泰伦的摔跤虽然好，但想在笼边控制住你？门都没有！他这次，麻烦大了！”
DC的赞叹声，在训练馆内回响，让所有人都对孙圣的进化有了新的认知。
但哈维尔·门德斯知道，坚不可摧的盾牌，只是为了赢得战争的入场券。
要想真正弑杀君王，还需要一杆无坚不摧、且永不疲倦的长矛。
如果说摔跤训练是为了构筑防线，那么接下来的实战，就是为了磨砺那致命的杀招。
作为一名前奥运会摔跤队的队长，DC的摔跤技艺和核心力量，在整个MMA界都是神话级的存在。
由他来模拟伍德利可能发动的摔跤进攻，是对孙圣防摔能力最严苛、也是最真实的检验。
当训练开始后，场边的职业选手们看到的，不再是预想中一边倒的碾压，也不再是简单的“猫鼠游戏”，而是一场极高水准的、足以写入任何MMA摔跤教材的教科书般的攻防演练。
DC没有丝毫的试探，他迈着经典的摔跤手垫步，不断用虚晃的刺拳压迫着孙圣的防守空间。
突然，他身体猛然下沉，发动了迅如闪电的单腿抱摔。
就在DC手臂即将触碰到他腿部的瞬间，孙圣的反应快得不可思议！
他以惊人的反射速度，将受攻击的左腿向后一弹，同时身体前倾，双手撑住DC的肩膀和头部，做出了一个堪称完美的“ SpraWl ”动作！
砰！
DC的整个上半身，都被孙圣用体重和核心力量，死死地压在了垫子上。
他的下潜，被彻底瓦解了。
“NiCe SpraWl!” 哈维尔·门德斯在一旁大声喊道，脸上露出了满意的神色。
但DC毕竟是奥运级的摔跤手，他没有丝毫的慌乱，被压制在下位后，立刻开始转换动作。
他放弃了已经被防住的单腿，转而像一条巨蟒般，缠向孙圣的另一条腿，试图转为双腿抱摔。
孙圣仿佛提前预判到了他的所有动作，他没有给DC起身的机会，立刻用蟒蛇绞的把位，控制住DC的头部和手臂，同时膝盖顶住DC的身体，让他无法顺利地转换姿势。
两人在地面上，展开了令人窒息的缠斗。
肌肉与肌肉碰撞，骨骼与骨骼角力，每一次呼吸都带着沉重的负荷。
僵持了十几秒后，力量更占优势的DC，硬是顶着孙圣的压制，强行将头拔了出来，并顺势起身，将孙圣死死地压在了笼网上。
笼边攻防战，开始了！
DC发挥出他神级的笼边控制能力，用肩膀顶住孙圣的下巴，双手不断地攻击孙圣的腿部，试图将他绊倒。
这是他的拿手好戏，无数顶级选手都在这个位置上被他折磨得苦不堪言。
“别让他控制住你的身位！”哈维尔在场边大声提醒，声音急促而有力，“抢下勾臂！用你的手臂从他腋下穿过去，抢到下勾臂的位置！”
孙圣立刻照做，他用尽全力，将自己的手臂，从DC的腋下穿过，抢到了至关重要的下勾臂把位。
这个把位，能有效地破坏对手的控制，为自己创造起身和逃脱的空间。
抢到把位后，孙圣并没有急于逃脱，他沉下重心，背靠笼网，与DC进行着最纯粹、最原始的力量角逐。
他能清晰地感觉到，DC那如同山洪爆发般的力量，通过肩膀和手臂，源源不断地传递过来，试图将他压垮。
但那91公斤的体重，以及经过系统训练后，变得无比强大的核心肌群，让孙圣如同在笼边扎下了一颗无法被撼动的钢钉！
DC的脸上，第一次露出了震惊的表情，他发现自己以往那无往不利的笼边压制，在孙圣身上，效果大打折扣。
他感觉自己顶着的，不是一个从轻量级升上来的选手，而是一头同级别的、甚至更强壮的摔跤怪物！
“这不可能！”DC的脑子里闪过这个念头。
他怒吼一声，将全身的力量都爆发出来，试图用一个经典的过腿摔，将孙圣放倒。
就在他发力的瞬间，孙圣抓住了这个千载难逢的机会！
他利用DC前冲的力量，脚下猛然一转，以一个极其流畅的“ WhiZZer kiCk ”，不仅化解了DC的摔跤，甚至险些将DC反摔在地！
“喔！！！”
整个训练馆，爆发出了一阵惊呼！
所有人都被孙圣这个神来之笔般的防守反击惊呆了！
尽管经验老到的DC在最后一刻，凭借着超凡的身体控制能力稳住了身形，没有被摔倒，但他和孙圣也因此分开了。
两人重新回到场中对峙。
DC低头看着自己的双手，又看了看对面那个呼吸平稳、眼神依旧冰冷的孙圣，脸上混合着疲惫、震惊和兴奋的复杂神情。
刚才那短短一分多钟的攻防，他几乎用尽了自己摔跤技术中的所有精华，但不仅没能干净利落地摔倒孙圣，甚至还险些被对方反制。
他知道，眼前这个男人的摔跤防御能力，已经完成了脱胎换骨的进化。
训练结束后，DC仰面躺在垫子上，胸膛剧烈地起伏着。
他一边喘着粗气，一边用拳头不轻不重地捶着孙圣的大腿，脸上混合着疲惫、震惊和兴奋的复杂神情，大笑道：“你这个怪物！你的防摔技术和力量，简直比一些轻重量级的家伙还要难缠！妈的，我感觉自己像是在摔一头披着人皮的犀牛！泰伦的摔跤虽然好，但想在笼边控制住你？门都没有！他这次，麻烦大了！”
DC的赞叹声，在训练馆内回响，让所有人都对孙圣的进化有了新的认知。
但哈维尔·门德斯知道，坚不可摧的盾牌，只是为了赢得战争的入场券。
要想真正弑杀君王，还需要一杆无坚不摧、且永不疲倦的长矛。
如果说摔跤训练是为了构筑防线，那么接下来的实战，就是为了磨砺那致命的杀招。
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