次日，清晨，喜鹊在枝头上喳喳的叫着。
李胜从睡梦中清醒了过来。
这一觉，是他两世为人中，睡得最为深沉、通透的一觉。
意识从混沌中浮起，没有一丝滞涩，仿佛挣脱了无形的枷锁。
当他睁开眼的瞬间，整个世界在他感知中发生了翻天覆地的变化！
木梁上的纹理清晰得如同刻印，墙角蛛网凝结的露珠折射出七彩微光，屋外树叶的脉络、泥土的气息……
世间的一切如同被无限放大、解析、重组，以一种前所未有的“高清”姿态涌入他的感官。
这种感觉，就像是从蒙尘的480P画质，瞬间跃迁到了纤毫毕现的4K超高清世界！
“这就是Lv1的《二十四部金刚长寿功》带来的生命层次的蜕变……”
李胜心中震撼，随即是难以言喻的欣喜。
力量充盈，精神饱满，五感通明！
起来无事，当练功！
李胜压下心头的激动，在屋内空地站定。
意念微动，《二十四部金刚长寿功》的练法自然而然地浮现在脑海。
之前就说过，他的这套功法只有练法没有打法，但是当他将其修炼突破到lv1时，脑海中自然而然的浮现出一大段功法。
新出现的功法名为《八极真形诀》，其立意高远，纳天地八极之气，铸金刚不坏之躯；化阴阳五行之变，破万法诸敌之障。
不过这新功法并非凭空出现的，而是将《二十四部金刚长寿功》二十四部精要彻底熔炼、升华，最终凝聚而成的八式散手真形！
每一式真形，都蕴含着养生功法的根基，却又演化出了截然不同的、用于战斗和应对万般变化的无上妙用！
其一三才归元掌，此为八极之首，气势最为磅礴浩大！以人体为桥梁，勾连天、地、人三才之气，将体内精纯真气高度凝聚压缩，化作开山裂石、无坚不摧的恐怖气劲轰击而出！掌出，则攻无不克，战无不胜！
其二玄武桩，此乃无上防御法门！踏地成桩，不动如山！引肾之先天精气（水元）护体，瞬间大幅强化筋骨皮膜，形成坚韧无匹的防御气劲。精壮则神足，此桩不仅抵御物理攻击，更能固守心神，抵御精神冲击乃至幻术迷惑！
其三阴阳推手，此为极致运劲化力之道！上托如接天穹，引敌劲力；下按如镇九幽，化其根基。翻掌之间，蕴含阴阳流转、刚柔相济之妙，令敌失衡失重，如陷泥沼！虚影双手划圆，阴阳鱼流转，轻松将袭来的巨力引偏化解。
其四龙虎刺，此乃中短程杀伐绝技，凶险凌厉冠绝八极！左拳如青龙出海，刁钻狠辣，直取要害；右掌似白虎扑杀，刚猛暴烈，摧枯拉朽！双式齐出，龙吟虎啸，险绝无双！
其五七星步，此乃玄妙步法！脚踏北斗七星方位，身形飘忽如鬼魅，瞻之在前，忽焉在后。七步之间，缩地成寸，绕敌于无形！虚影脚踏星位，身形在狭小空间内留下道道残影，轨迹莫测。
其六洞虚目，此乃举世罕见的目击之术！非是幻术，而是将精纯真气与凛然意志凝聚于双目，催发无形劲力！胆魄弱小、意志不坚者，被此目一瞪，轻则心神失守，重则肝胆破裂而亡！
其七凤翔式，此乃轻身提纵之法！模仿神鸟凤凰翱翔之姿，虽无真正飞翔之能，却可借真气流转，大幅减轻自身重量，提气纵跃，穿山过涧如履平地！
其八炼精法，此诀最为奇特，毫无攻防之能！其作用在于，大幅提升身体对食物中精微物质的提炼、转化和吸收效率！是支撑《二十四部金刚长寿功》持续修炼、不断壮大气血的根基法门！
信息洪流平息，李胜站在原地，心神激荡，久久不能平静。
“原来如此……练法是根基，是‘养’，是‘生’；这《八极真形诀》就是运用，是‘用’，是‘战’！是护道之法！”
他内心如此想道，眼中爆发出惊人的光芒。
这门功法简直就是为他量身定制的。
【屠夫之心】赋予他洞悉弱点、精准打击的本能，【二十四部金刚长寿功】极大的提升了他的身体素质，他正缺一门杀伐手段，现在这不是瞌睡来了送枕头吗？
【八极真形诀】提供的八式散手足够他应对当下的所有突发情况了。
想到这里，李胜的肚子正好传来了肠胃鸣叫声。
“咕咕……”
正好，现在可以试试练精法的作用。
李胜简单的将那三个地痞昨日没有吃完的狗肉热了一会，然后按照炼精法的技巧吞食着肉块。
奇迹发生了！
那口感略柴的狗肉在口中仿佛被无形的力量分解、软化。
吞咽下去后，一股远比平时吃下同等食物要精纯浑厚的热流瞬间从胃部升腾而起！
这股精纯的“精气”迅速被体内流转的真气捕捉、同化，补充昨日的消耗，甚至隐隐让体内的真气壮大了一丝！
“那三个家伙真是糟蹋了这么好的狗肉了！”
在这个时期，平民百姓能吃的肉食不多，狗肉就是其中之一。
在刘邦的团队里，还有一位制作狗肉的高手-樊哙。
李胜自认为他的厨艺不错，要是按照他的厨艺来制作，不说是神仙站不稳，那也能将人肚子里的馋虫勾出来。
【你成功运用《二十四部金刚长寿功》之“炼精法”，大幅提升食物精微转化效率！体内真气获得微量滋养！】
【《二十四部金刚长寿功》经验+1！】
【当前：《二十四部金刚长寿功》Lv1 (1/500)】
李胜满意的微微点头，虽然经验增加的不多，但是效果十分出色！
众所周知，能量并不会凭空产生也不会凭空消失，修炼也是符合这个基本原理的。
自从他修炼了【二十四部金刚长寿功】后，整个人胃口变大了许多。
按照他原来的估算，等他功力再次增加之后，他就得陷入进食休眠，进食休眠的循环当中了，否则身体根本就支撑不了【二十四部金刚长寿功】精气转化的消耗。
现在好了，他不用担心这个了。
现在吃一斤肉要抵过以前吃好几斤的量了。
也不知道这个世界的其他武功高手是怎么解决吃饭问题的？
李胜不知道，这个世界的修行都是传承有序的，讲究的是三分练，七分吃，诸子百家中的大多数都掌握着口耳相传的食补秘诀，轻易不会外泄。
要是按他原来的那个修炼方法，这个世界的高手在修炼初期都得因身体亏空而死。
李胜从睡梦中清醒了过来。
这一觉，是他两世为人中，睡得最为深沉、通透的一觉。
意识从混沌中浮起，没有一丝滞涩，仿佛挣脱了无形的枷锁。
当他睁开眼的瞬间，整个世界在他感知中发生了翻天覆地的变化！
木梁上的纹理清晰得如同刻印，墙角蛛网凝结的露珠折射出七彩微光，屋外树叶的脉络、泥土的气息……
世间的一切如同被无限放大、解析、重组，以一种前所未有的“高清”姿态涌入他的感官。
这种感觉，就像是从蒙尘的480P画质，瞬间跃迁到了纤毫毕现的4K超高清世界！
“这就是Lv1的《二十四部金刚长寿功》带来的生命层次的蜕变……”
李胜心中震撼，随即是难以言喻的欣喜。
力量充盈，精神饱满，五感通明！
起来无事，当练功！
李胜压下心头的激动，在屋内空地站定。
意念微动，《二十四部金刚长寿功》的练法自然而然地浮现在脑海。
之前就说过，他的这套功法只有练法没有打法，但是当他将其修炼突破到lv1时，脑海中自然而然的浮现出一大段功法。
新出现的功法名为《八极真形诀》，其立意高远，纳天地八极之气，铸金刚不坏之躯；化阴阳五行之变，破万法诸敌之障。
不过这新功法并非凭空出现的，而是将《二十四部金刚长寿功》二十四部精要彻底熔炼、升华，最终凝聚而成的八式散手真形！
每一式真形，都蕴含着养生功法的根基，却又演化出了截然不同的、用于战斗和应对万般变化的无上妙用！
其一三才归元掌，此为八极之首，气势最为磅礴浩大！以人体为桥梁，勾连天、地、人三才之气，将体内精纯真气高度凝聚压缩，化作开山裂石、无坚不摧的恐怖气劲轰击而出！掌出，则攻无不克，战无不胜！
其二玄武桩，此乃无上防御法门！踏地成桩，不动如山！引肾之先天精气（水元）护体，瞬间大幅强化筋骨皮膜，形成坚韧无匹的防御气劲。精壮则神足，此桩不仅抵御物理攻击，更能固守心神，抵御精神冲击乃至幻术迷惑！
其三阴阳推手，此为极致运劲化力之道！上托如接天穹，引敌劲力；下按如镇九幽，化其根基。翻掌之间，蕴含阴阳流转、刚柔相济之妙，令敌失衡失重，如陷泥沼！虚影双手划圆，阴阳鱼流转，轻松将袭来的巨力引偏化解。
其四龙虎刺，此乃中短程杀伐绝技，凶险凌厉冠绝八极！左拳如青龙出海，刁钻狠辣，直取要害；右掌似白虎扑杀，刚猛暴烈，摧枯拉朽！双式齐出，龙吟虎啸，险绝无双！
其五七星步，此乃玄妙步法！脚踏北斗七星方位，身形飘忽如鬼魅，瞻之在前，忽焉在后。七步之间，缩地成寸，绕敌于无形！虚影脚踏星位，身形在狭小空间内留下道道残影，轨迹莫测。
其六洞虚目，此乃举世罕见的目击之术！非是幻术，而是将精纯真气与凛然意志凝聚于双目，催发无形劲力！胆魄弱小、意志不坚者，被此目一瞪，轻则心神失守，重则肝胆破裂而亡！
其七凤翔式，此乃轻身提纵之法！模仿神鸟凤凰翱翔之姿，虽无真正飞翔之能，却可借真气流转，大幅减轻自身重量，提气纵跃，穿山过涧如履平地！
其八炼精法，此诀最为奇特，毫无攻防之能！其作用在于，大幅提升身体对食物中精微物质的提炼、转化和吸收效率！是支撑《二十四部金刚长寿功》持续修炼、不断壮大气血的根基法门！
信息洪流平息，李胜站在原地，心神激荡，久久不能平静。
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他内心如此想道，眼中爆发出惊人的光芒。
这门功法简直就是为他量身定制的。
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想到这里，李胜的肚子正好传来了肠胃鸣叫声。
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正好，现在可以试试练精法的作用。
李胜简单的将那三个地痞昨日没有吃完的狗肉热了一会，然后按照炼精法的技巧吞食着肉块。
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那口感略柴的狗肉在口中仿佛被无形的力量分解、软化。
吞咽下去后，一股远比平时吃下同等食物要精纯浑厚的热流瞬间从胃部升腾而起！
这股精纯的“精气”迅速被体内流转的真气捕捉、同化，补充昨日的消耗，甚至隐隐让体内的真气壮大了一丝！
“那三个家伙真是糟蹋了这么好的狗肉了！”
在这个时期，平民百姓能吃的肉食不多，狗肉就是其中之一。
在刘邦的团队里，还有一位制作狗肉的高手-樊哙。
李胜自认为他的厨艺不错，要是按照他的厨艺来制作，不说是神仙站不稳，那也能将人肚子里的馋虫勾出来。
【你成功运用《二十四部金刚长寿功》之“炼精法”，大幅提升食物精微转化效率！体内真气获得微量滋养！】
【《二十四部金刚长寿功》经验+1！】
【当前：《二十四部金刚长寿功》Lv1 (1/500)】
李胜满意的微微点头，虽然经验增加的不多，但是效果十分出色！
众所周知，能量并不会凭空产生也不会凭空消失，修炼也是符合这个基本原理的。
自从他修炼了【二十四部金刚长寿功】后，整个人胃口变大了许多。
按照他原来的估算，等他功力再次增加之后，他就得陷入进食休眠，进食休眠的循环当中了，否则身体根本就支撑不了【二十四部金刚长寿功】精气转化的消耗。
现在好了，他不用担心这个了。
现在吃一斤肉要抵过以前吃好几斤的量了。
也不知道这个世界的其他武功高手是怎么解决吃饭问题的？
李胜不知道，这个世界的修行都是传承有序的，讲究的是三分练，七分吃，诸子百家中的大多数都掌握着口耳相传的食补秘诀，轻易不会外泄。
要是按他原来的那个修炼方法，这个世界的高手在修炼初期都得因身体亏空而死。
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