“请跟我完成下一个站桩动作！”
“请跟我完成下一个站桩动作！”
虚拟人影每一次开口，都意味着身体上某个区域的经络要遭殃了，没有实质性的伤害，可那种疼痛，就像是酷刑一般！
陆栖梧却完全沉浸在其中。
“你已完成所有站桩动作！”
陆栖梧看着站直的虚拟人影，他麻木的站直身体，想要抓紧时间恢复，可在听到虚拟人影截然不同的声音后，他愣了愣。
“完成了？”陆栖梧张了张干涸的嘴唇。
“不错，你完成了，”老人悄然出现在一侧，他满意点头，“你在第一次站桩中，就完成了所有站桩动作！”
“我完成了！！”陆栖梧舔了舔嘴唇。
低头看去，地上一滩水迹，几乎要汇聚成一片。
这些都是他的汗水，是他在一个个站桩动作中，好似泉涌一般，从体内流出的。
老人摆摆手，一个滚轮机器缓缓过来，机器中间摆放一个大盆，里面散发难以言明的怪味。
陆栖梧都没来得急说话，就被一股莫名力量拎起来，直接丢入其中！
“这是药浴，每次站桩后都需要沐浴，能够恢复、强化你的肌腱韧带！”老人解释道。
陆栖梧点点头，他扫了眼，注意到远处也有两个这样的机器，其中各自有个脑袋冒出来。
“可惜了，你若是武道基因潜力再强点就好了…”老人有些遗憾的摇头。
赤血派在历史上，也曾出现过几个在首次修行就能完整完成所有站桩动作的先辈，而这些人每一个都声名赫赫！
赤血派的武学可不弱，杀伤力惊人！
而能够在首次就完成所有站桩动作的，意味这种人的身体完全契合武学，入门后修行一日千里，远超他人！
老人仔细回忆，两百年前他加入赤血派时，第一次修行站桩动作，可是差了最后一个站桩动作没能完成！
“前辈，我对自己有信心！”陆栖梧笑了笑。
这盆中应该是加了许多珍贵草药，他泡在里面，能感受到一股股的暖流涌入体内，让他透支的汗水能量都补充回来！
不仅如此，像是手腕上的筋，大腿内侧的筋，这些随着站桩动作被拉得发疼的区域，如今痒痒的。
‘疼就对了，疼是在长肌肉！’
陆栖梧脑海中闪过一句话。
他不知道的是，这些站桩动作的作用就是强化肌腱韧带，目的是提升爆发力。
和长肌肉倒是有异曲同工之妙！
“或许吧…”老人轻哼了声。
完美契合了站桩动作，并且忍受这过程中，对内脏的伤害，若是只从体魄来说，这的确是赤血派的好苗子！
就是可惜武道基因潜力实在是太低了，要不然…
等到三人在木桶内待够十分钟后，老人朝着来时方向走去，而陆栖梧三人赶紧起身跟上去。
来时二十多人！
出去时只有3人！
陆栖梧抿了抿嘴。
那些留下的人绝对已经死亡，不过看这老人的模样，死这么些人完全不是问题。
恐怕联盟都不会因为那些个死亡的人，而来这里找老人的麻烦！
‘这就是武者的特权！’
陆栖梧眼中闪过火热。
活这么一世，就该这样，而不是朝九晚六，过一眼能够看到头的日子！
前世的陆栖梧在雪山上滑过雪，在高空跳过伞，骨子里他就有冒险的精神，这一世因为觉醒宿慧而身体透支。
在那些小跑都要喘气的时光中，陆栖梧并不快乐，甚至有过想要一了百了的想法！
“你沐浴过药浴了！！”洪力行等候在院落中，他见到陆栖梧身上湿漉漉的，鼻子一嗅，闻到古怪药味，顿时眼神一亮。
他刚刚还在和老天保佑，只希望眼前年轻男人可以活着走出来。
他都没敢奢望进行到站桩这个步骤！
“嗯嗯，”陆栖梧点点头。
那木桶中也不知道加了什么药材，十分钟前他明明感觉浑身都在发抖，力竭到要瘫软，可沐浴十分钟，现在可以说是生龙活虎！
两人低声说着悄悄话，老人却是幽幽开口了。
“你们三人准备准备，明日进入二列！”
老人抬起的手指极为干瘦，就像是皮包着骨头而已，他点了三人出来。
洪力行便是其中一人。
“多谢师傅！！”洪力行恭敬对着老人行礼。
和他有过口交的李莲以及另一个男人，也是被点中的人，两人的反应也是一般，显得无比激动！
“好了，别扰了老头子的清静，都走吧，”老人背着手朝正中的屋子走去，“三个勉强通过的小家伙，有了成果再来一趟就行。”
院子里的武者都是恭敬和老人告别，陆栖梧混在其中也喊了声，这才跟着洪力行离去。
进入却没有出来的那些人，没有人过问，就是那些带着他们来的人，也是拂袖而去。
那些人就好像是被彻底遗弃了！！
“你倒是好运，找了个小白脸居然也能通过！”
在站台前，李莲嗤笑一声。
洪力行却没有心思回嘴，拉着人便是踏上超悬浮列车
陆栖梧心中思绪很重，最终还是悉数压下，跟着一同上了返程的车。
洪力行的声音粗重许多，到现在都入了座位，也没有缓和，似乎还没从惊喜中回过神来，他道：“你卡号多少？五百万我等等就转给你！”
“洪大哥，如果没有你我也不能习武，这…”陆栖梧带着几分腼腆，不过对上洪力行的目光，他从善如流道，“我的卡号是……”
“二列啊…那可是一亿都换不来的位置，你不懂其中的含金量！”洪力行低头操作了下，随后问道：“你完成了几个站桩动作？”
“都完成了，”陆栖梧也没藏着掖着，如实说道。
“卧槽！！”洪力行惊呼一声。
陆栖梧皱了皱眉头，他只知道这站桩动作是赤血派入门所修行姿势，却不知道站桩动作都有什么具体含义。
不过看洪力行的这副模样，似乎这背后还有些特殊说法？！
“洪大哥，我这一个门外汉，很多东西都不懂，你能和我说说吗？”陆栖梧极为诚恳的开口。
洪力行摆摆手，“你都叫大哥了，我就和你好好说说！”
和来时的态度截然不同。
洪力行显得热切许多，“以后我们就是亲兄弟，你有什么要问的直接开口就完事了！”
“请跟我完成下一个站桩动作！”
虚拟人影每一次开口，都意味着身体上某个区域的经络要遭殃了，没有实质性的伤害，可那种疼痛，就像是酷刑一般！
陆栖梧却完全沉浸在其中。
“你已完成所有站桩动作！”
陆栖梧看着站直的虚拟人影，他麻木的站直身体，想要抓紧时间恢复，可在听到虚拟人影截然不同的声音后，他愣了愣。
“完成了？”陆栖梧张了张干涸的嘴唇。
“不错，你完成了，”老人悄然出现在一侧，他满意点头，“你在第一次站桩中，就完成了所有站桩动作！”
“我完成了！！”陆栖梧舔了舔嘴唇。
低头看去，地上一滩水迹，几乎要汇聚成一片。
这些都是他的汗水，是他在一个个站桩动作中，好似泉涌一般，从体内流出的。
老人摆摆手，一个滚轮机器缓缓过来，机器中间摆放一个大盆，里面散发难以言明的怪味。
陆栖梧都没来得急说话，就被一股莫名力量拎起来，直接丢入其中！
“这是药浴，每次站桩后都需要沐浴，能够恢复、强化你的肌腱韧带！”老人解释道。
陆栖梧点点头，他扫了眼，注意到远处也有两个这样的机器，其中各自有个脑袋冒出来。
“可惜了，你若是武道基因潜力再强点就好了…”老人有些遗憾的摇头。
赤血派在历史上，也曾出现过几个在首次修行就能完整完成所有站桩动作的先辈，而这些人每一个都声名赫赫！
赤血派的武学可不弱，杀伤力惊人！
而能够在首次就完成所有站桩动作的，意味这种人的身体完全契合武学，入门后修行一日千里，远超他人！
老人仔细回忆，两百年前他加入赤血派时，第一次修行站桩动作，可是差了最后一个站桩动作没能完成！
“前辈，我对自己有信心！”陆栖梧笑了笑。
这盆中应该是加了许多珍贵草药，他泡在里面，能感受到一股股的暖流涌入体内，让他透支的汗水能量都补充回来！
不仅如此，像是手腕上的筋，大腿内侧的筋，这些随着站桩动作被拉得发疼的区域，如今痒痒的。
‘疼就对了，疼是在长肌肉！’
陆栖梧脑海中闪过一句话。
他不知道的是，这些站桩动作的作用就是强化肌腱韧带，目的是提升爆发力。
和长肌肉倒是有异曲同工之妙！
“或许吧…”老人轻哼了声。
完美契合了站桩动作，并且忍受这过程中，对内脏的伤害，若是只从体魄来说，这的确是赤血派的好苗子！
就是可惜武道基因潜力实在是太低了，要不然…
等到三人在木桶内待够十分钟后，老人朝着来时方向走去，而陆栖梧三人赶紧起身跟上去。
来时二十多人！
出去时只有3人！
陆栖梧抿了抿嘴。
那些留下的人绝对已经死亡，不过看这老人的模样，死这么些人完全不是问题。
恐怕联盟都不会因为那些个死亡的人，而来这里找老人的麻烦！
‘这就是武者的特权！’
陆栖梧眼中闪过火热。
活这么一世，就该这样，而不是朝九晚六，过一眼能够看到头的日子！
前世的陆栖梧在雪山上滑过雪，在高空跳过伞，骨子里他就有冒险的精神，这一世因为觉醒宿慧而身体透支。
在那些小跑都要喘气的时光中，陆栖梧并不快乐，甚至有过想要一了百了的想法！
“你沐浴过药浴了！！”洪力行等候在院落中，他见到陆栖梧身上湿漉漉的，鼻子一嗅，闻到古怪药味，顿时眼神一亮。
他刚刚还在和老天保佑，只希望眼前年轻男人可以活着走出来。
他都没敢奢望进行到站桩这个步骤！
“嗯嗯，”陆栖梧点点头。
那木桶中也不知道加了什么药材，十分钟前他明明感觉浑身都在发抖，力竭到要瘫软，可沐浴十分钟，现在可以说是生龙活虎！
两人低声说着悄悄话，老人却是幽幽开口了。
“你们三人准备准备，明日进入二列！”
老人抬起的手指极为干瘦，就像是皮包着骨头而已，他点了三人出来。
洪力行便是其中一人。
“多谢师傅！！”洪力行恭敬对着老人行礼。
和他有过口交的李莲以及另一个男人，也是被点中的人，两人的反应也是一般，显得无比激动！
“好了，别扰了老头子的清静，都走吧，”老人背着手朝正中的屋子走去，“三个勉强通过的小家伙，有了成果再来一趟就行。”
院子里的武者都是恭敬和老人告别，陆栖梧混在其中也喊了声，这才跟着洪力行离去。
进入却没有出来的那些人，没有人过问，就是那些带着他们来的人，也是拂袖而去。
那些人就好像是被彻底遗弃了！！
“你倒是好运，找了个小白脸居然也能通过！”
在站台前，李莲嗤笑一声。
洪力行却没有心思回嘴，拉着人便是踏上超悬浮列车
陆栖梧心中思绪很重，最终还是悉数压下，跟着一同上了返程的车。
洪力行的声音粗重许多，到现在都入了座位，也没有缓和，似乎还没从惊喜中回过神来，他道：“你卡号多少？五百万我等等就转给你！”
“洪大哥，如果没有你我也不能习武，这…”陆栖梧带着几分腼腆，不过对上洪力行的目光，他从善如流道，“我的卡号是……”
“二列啊…那可是一亿都换不来的位置，你不懂其中的含金量！”洪力行低头操作了下，随后问道：“你完成了几个站桩动作？”
“都完成了，”陆栖梧也没藏着掖着，如实说道。
“卧槽！！”洪力行惊呼一声。
陆栖梧皱了皱眉头，他只知道这站桩动作是赤血派入门所修行姿势，却不知道站桩动作都有什么具体含义。
不过看洪力行的这副模样，似乎这背后还有些特殊说法？！
“洪大哥，我这一个门外汉，很多东西都不懂，你能和我说说吗？”陆栖梧极为诚恳的开口。
洪力行摆摆手，“你都叫大哥了，我就和你好好说说！”
和来时的态度截然不同。
洪力行显得热切许多，“以后我们就是亲兄弟，你有什么要问的直接开口就完事了！”
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