我的修行笔记
在终南山里落脚的日子，过得简单又规律。
日出而作，日落而息，开荒、种菜、拾柴、采药，日子像山涧流水，不急不缓，慢慢向前。
阿黄已经彻底适应了山中生活，每日伴我左右，成了我最忠实的伴儿。我走到哪儿，它便跟到哪儿，从不乱跑，也不吵闹。有它在，这深山老林里，便少了几分孤寂，多了几分烟火气。
菜地里的青菜越长越旺，绿油油的一片，看着就让人心安。我隔三差五便采摘一些，清炒或是煮汤，虽无过多调料，却有着最纯粹的菜香，吃进肚里，浑身都舒坦。
可光有菜，终究撑不起长久日子，盐、米、针线、油，还是要靠草药去换。
我便更加用心地辨认山中草木，哪些药效足，哪些品相好，哪些适合晒干存放，一点点记在心里。
每日清晨，雾气还未散去，我便带着阿黄进山。
晨露打湿衣裤，凉丝丝地贴在腿上，林间空气清冽，吸一口，五脏六腑都像是被洗过一般。我弯腰采摘草药，动作越来越熟练，不再像最初那般生疏笨拙。
蒲公英连根挖起，洗净晾晒；金银花含苞时摘下，阴干保存；车前草整株采回，切段晒干。每一味药草，我都细心打理，不沾泥土，不混杂质，干干净净，整整齐齐。
洞口的石板上，常年晒着各色草药，清苦的药香，混着草木气息，在山洞前飘来荡去。
那味道，不香不艳，却让人心里踏实。
这是我用双手换来的生计，
一分辛苦，一分收获，干干净净，无愧于心。
晒干的草药越堆越多，我便定时下山，去村里换取生活所需。
山路走得多了，脚步也稳了，不再像最初那般气喘吁吁。五十岁的身子，在日复一日的劳作中，反倒硬朗了不少。
村里的人，渐渐也认识了我这个从山上来的怪人。
话不多，衣着朴素，一身药草味，身边总跟着一条黄狗。
我依旧不多言语，换完东西便走，不攀谈，不逗留，生怕自己身上的罪孽，沾染到这些淳朴的村民。
可人心，终究是暖的。
这日，我又如常背着草药来到郎中家。
老人称完草药，递给我米和盐，却没有像往常一样让我立刻离开，而是指了指院中的板凳。
“坐会儿，喝口茶再走。”
我愣了一下，有些局促地摇了摇头：“不了，大爷，我还要赶回山上。”
“急什么，山又跑不了。”老人笑了笑，端来一碗粗茶，茶水微黄，带着淡淡的草木香，“看你一个人在山上，不容易。”
我接过茶碗，指尖微微发烫。
入狱十八年，出狱后人人避我如蛇蝎，还是第一次有人，主动留我喝茶，说我不容易。
我捧着茶碗，小口喝着，喉咙有些发紧。
老人坐在一旁，抽着旱烟，也不问我的过去，只是随口聊着山里的天气、草药的长势、庄稼的收成。没有打探，没有鄙夷，就像对待一个普通的乡邻。
临走时，老人从屋里拿出一小包姜末和一小罐辣酱，塞进我手里。
“山上清苦，配粥吃，暖和。”
我攥着那两小包东西，一时竟说不出话。
十八年牢狱，我尝遍了冷漠、白眼、疏离，早已习惯了被人嫌弃，被人远离。可此刻，这两包不起眼的调料，却像一团火，烫得我眼眶发酸。
我对着老人，深深鞠了一躬。
没有多说一个字，所有的感激，都藏在这一拜里。
回到山上，我第一件事，便是生火煮粥。
白粥煮好，舀上一小勺姜末，香气瞬间扑鼻。
我盛了一碗，慢慢喝着，暖意从嘴里一直流到心里，熨帖得让人鼻酸。
阿黄趴在我脚边，轻轻摇着尾巴。
洞口炊烟袅袅，药香阵阵，山风温柔，身边有犬，碗里有热粥。
那一刻，我忽然明白，
我修的不只是赎罪，还有人间温暖。
前半生，我活在算计、贪婪、暴戾里，身边围满了虚情假意的人，夜夜笙歌，却从没有一刻，像此刻这般心安。
后半生，我孑然一身，隐居深山，粗茶淡饭，却被陌生人的一点善意，照得心头发烫。
夜里，我坐在洞口，望着满天星辰。
风轻轻吹过，带着药香与粥香。
我在心里，一遍遍地对那些被我伤害过的人说对不起。
也一遍遍地告诉自己：
要好好活，干净活，
不仅要为自己赎罪，也要对得起这份陌生人给予的善意。
阿黄轻轻蹭了蹭我的手，温顺而安心。
山洞虽小，却装下了我后半辈子的归宿。
山野虽静，却藏着最真的人间温情。
修行，不在深山，不在静坐。
而在一饭一粥，
一草一木，
一点一滴的善意里。
我的路，才刚刚开始。
在终南山里落脚的日子，过得简单又规律。
日出而作，日落而息，开荒、种菜、拾柴、采药，日子像山涧流水，不急不缓，慢慢向前。
阿黄已经彻底适应了山中生活，每日伴我左右，成了我最忠实的伴儿。我走到哪儿，它便跟到哪儿，从不乱跑，也不吵闹。有它在，这深山老林里，便少了几分孤寂，多了几分烟火气。
菜地里的青菜越长越旺，绿油油的一片，看着就让人心安。我隔三差五便采摘一些，清炒或是煮汤，虽无过多调料，却有着最纯粹的菜香，吃进肚里，浑身都舒坦。
可光有菜，终究撑不起长久日子，盐、米、针线、油，还是要靠草药去换。
我便更加用心地辨认山中草木，哪些药效足，哪些品相好，哪些适合晒干存放，一点点记在心里。
每日清晨，雾气还未散去，我便带着阿黄进山。
晨露打湿衣裤，凉丝丝地贴在腿上，林间空气清冽，吸一口，五脏六腑都像是被洗过一般。我弯腰采摘草药，动作越来越熟练，不再像最初那般生疏笨拙。
蒲公英连根挖起，洗净晾晒；金银花含苞时摘下，阴干保存；车前草整株采回，切段晒干。每一味药草，我都细心打理，不沾泥土，不混杂质，干干净净，整整齐齐。
洞口的石板上，常年晒着各色草药，清苦的药香，混着草木气息，在山洞前飘来荡去。
那味道，不香不艳，却让人心里踏实。
这是我用双手换来的生计，
一分辛苦，一分收获，干干净净，无愧于心。
晒干的草药越堆越多，我便定时下山，去村里换取生活所需。
山路走得多了，脚步也稳了，不再像最初那般气喘吁吁。五十岁的身子，在日复一日的劳作中，反倒硬朗了不少。
村里的人，渐渐也认识了我这个从山上来的怪人。
话不多，衣着朴素，一身药草味，身边总跟着一条黄狗。
我依旧不多言语，换完东西便走，不攀谈，不逗留，生怕自己身上的罪孽，沾染到这些淳朴的村民。
可人心，终究是暖的。
这日，我又如常背着草药来到郎中家。
老人称完草药，递给我米和盐，却没有像往常一样让我立刻离开，而是指了指院中的板凳。
“坐会儿，喝口茶再走。”
我愣了一下，有些局促地摇了摇头：“不了，大爷，我还要赶回山上。”
“急什么，山又跑不了。”老人笑了笑，端来一碗粗茶，茶水微黄，带着淡淡的草木香，“看你一个人在山上，不容易。”
我接过茶碗，指尖微微发烫。
入狱十八年，出狱后人人避我如蛇蝎，还是第一次有人，主动留我喝茶，说我不容易。
我捧着茶碗，小口喝着，喉咙有些发紧。
老人坐在一旁，抽着旱烟，也不问我的过去，只是随口聊着山里的天气、草药的长势、庄稼的收成。没有打探，没有鄙夷，就像对待一个普通的乡邻。
临走时，老人从屋里拿出一小包姜末和一小罐辣酱，塞进我手里。
“山上清苦，配粥吃，暖和。”
我攥着那两小包东西，一时竟说不出话。
十八年牢狱，我尝遍了冷漠、白眼、疏离，早已习惯了被人嫌弃，被人远离。可此刻，这两包不起眼的调料，却像一团火，烫得我眼眶发酸。
我对着老人，深深鞠了一躬。
没有多说一个字，所有的感激，都藏在这一拜里。
回到山上，我第一件事，便是生火煮粥。
白粥煮好，舀上一小勺姜末，香气瞬间扑鼻。
我盛了一碗，慢慢喝着，暖意从嘴里一直流到心里，熨帖得让人鼻酸。
阿黄趴在我脚边，轻轻摇着尾巴。
洞口炊烟袅袅，药香阵阵，山风温柔，身边有犬，碗里有热粥。
那一刻，我忽然明白，
我修的不只是赎罪，还有人间温暖。
前半生，我活在算计、贪婪、暴戾里，身边围满了虚情假意的人，夜夜笙歌，却从没有一刻，像此刻这般心安。
后半生，我孑然一身，隐居深山，粗茶淡饭，却被陌生人的一点善意，照得心头发烫。
夜里，我坐在洞口，望着满天星辰。
风轻轻吹过，带着药香与粥香。
我在心里，一遍遍地对那些被我伤害过的人说对不起。
也一遍遍地告诉自己：
要好好活，干净活，
不仅要为自己赎罪，也要对得起这份陌生人给予的善意。
阿黄轻轻蹭了蹭我的手，温顺而安心。
山洞虽小，却装下了我后半辈子的归宿。
山野虽静，却藏着最真的人间温情。
修行，不在深山，不在静坐。
而在一饭一粥，
一草一木，
一点一滴的善意里。
我的路，才刚刚开始。
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