“十方拳，又称五行拳。”
苏释自然站立，两足开立与肩宽，双手内旋，手心向内，慢慢向前向上棚撑，缓缓道：“十方拳讲求内外双修，六合归一，大开大合，缠困锁闭。具有三盘困锁，重拳暴击，近身搏杀之功效。”
“十方拳共有五大招式，招招攻击关节，拳拳到肉！第一招，搬山碎石！”苏释一声大喝，鼓动真气，衣服无风飘动，整个人好似膨胀一圈，双手不断颤抖，紧握拳头，脚下移位，飘忽不定。
“第二招，旋转乾坤！”
“第三招，翻江倒浪！”
“第四招，直捣黄龙！”
“第五招，混圆归一！”
身如灵猿，腾挪变化，在小范围内不断的走位，双手如磨盘，拳缝间隐隐有气劲环绕，轰到人身上，怕是得粉身碎骨，血肉烂碎，跟烂泥似得瘫软地上。
这功法属于大开大合，讲究勇武直前，一拳制敌。
脚步如豹子般灵活，双拳如老虎般凶猛！
苏释以前有病在身，修不得元气，却对武学招式很下苦工，加上武学天赋不错，因此第一次配合元力施展十方拳，就像模像样，一招一式，有板有眼，颇得精髓，估计再练几日，即可如臂使指的拿来御敌了。
他正趁热打铁，继续演练，忽然肚中传来了咕噜噜的声音，原来是他肚中无食，饥肠辘辘。
“又没力气了。”
“手脚开始发软……”苏释皱了下眉头，暂停练武，这段时间，他不日夜修炼，苏府配给他的那点食物根本不足以支撑他消耗。
武将级别，可以吸纳天地灵气，蕴养自身，辟谷不食。
在此之前。
武者必须不断的吃东西，通过食物来补充消耗。修为越高者，饭量越大，古书有云‘日啖一牛’，那是因为修为到了武师级别，一番演武的消耗。他们元气浑厚，举手投足，气势磅礴，拔山举鼎，摧枯拉朽，但消耗也是巨大的。
苏释虽然没到那种级别，但几块干馍，一碗稀饭根本不够。
这几日他天天总感觉饥肠辘辘。
没有力气，如何修炼？
习武。
本来就是件烧钱的行为。
像是苏海，天资不错，身份尊贵，每天都进食大量补品，山参，鹿茸，雪莲，灵芝，大夫人给他配了专门的按摩大师，给他放松肌肉，睡前还要浸泡药浴，一天消耗，普通人需要赚一年……凭借这些东西，他时刻处于精气神饱满状态，哪怕每时每刻都在修炼，他也不会疲倦。
否则苏海也不会如此年纪就达到武师级武者。
苏释可没这般待遇，他只能靠自己。
“去捕猎！”
苏释暗忖一番：“我现在开始修炼，体内暗疾不断消除，急需要大量补品补充消耗。靠着苏府那点东西，只能维持不被饿死，根本没法修炼，我得自己想办法才行。听说南岭妖兽众多，亦有灵草珍果，随便采集一点即可支撑我半月修炼。而且跟妖兽搏杀，也能增加战斗经验，任何一个高手都必须经过鲜血的洗礼。我去捕猎妖兽，采集灵草，可谓一举两得。”
……
“再往前走一尺就行。”
南岭黄沙峡谷内，一头两米长的土褐色蜥蜴，正懒洋洋趴在石头上，晒太阳。在它身边两丈外，杂草丛中，有一个不起眼的小草堆。埋伏多时的苏释，身上盖满枯草，只露一双眼睛在外面，紧紧盯着石头上的蜥蜴，心里不断的祈祷。
那头蜥蜴就是他的目标。
石尾蜥蜴，一阶中级妖兽，相当于武师三重武者。
蜥蜴可裂金石的尾巴能值四两黄金，颈部细腻鳞甲，柔韧轻盈，是做护身软甲的不二材料，能卖二两黄金。锋利牙齿可以做暗器，一枚一两银子。鲜血可以入药，肉可食用。可以说，整头石尾蜥蜴就是个宝，打到一头苏释半个月的消耗就有了。
不过石尾蜥蜴不太好对付。
它周身坚硬鳞甲，普通攻击对它无效，一条石尾，碎石裂金，扫中了就是武师巅峰武者也承受不住。浑身的弱点就只有腹部软肉。
可石尾蜥蜴正趴在石头上晒太阳，岩石护住了它整个腹部，苏释只能等待。
沙沙。
石尾蜥蜴摇了摇脑袋，挪动下身子，短暂的露出了花白的肚皮。
“好机会！”
苏释眼睛一亮，身子陡然动了。
嘭！
杂草丛突然炸开，苏释扬手拍出一根黑黝黝的削尖木棍，化作一道乌光，噗哧一声刺透了石尾蜥蜴腹部。
“回来。”
苏释自然站立，两足开立与肩宽，双手内旋，手心向内，慢慢向前向上棚撑，缓缓道：“十方拳讲求内外双修，六合归一，大开大合，缠困锁闭。具有三盘困锁，重拳暴击，近身搏杀之功效。”
“十方拳共有五大招式，招招攻击关节，拳拳到肉！第一招，搬山碎石！”苏释一声大喝，鼓动真气，衣服无风飘动，整个人好似膨胀一圈，双手不断颤抖，紧握拳头，脚下移位，飘忽不定。
“第二招，旋转乾坤！”
“第三招，翻江倒浪！”
“第四招，直捣黄龙！”
“第五招，混圆归一！”
身如灵猿，腾挪变化，在小范围内不断的走位，双手如磨盘，拳缝间隐隐有气劲环绕，轰到人身上，怕是得粉身碎骨，血肉烂碎，跟烂泥似得瘫软地上。
这功法属于大开大合，讲究勇武直前，一拳制敌。
脚步如豹子般灵活，双拳如老虎般凶猛！
苏释以前有病在身，修不得元气，却对武学招式很下苦工，加上武学天赋不错，因此第一次配合元力施展十方拳，就像模像样，一招一式，有板有眼，颇得精髓，估计再练几日，即可如臂使指的拿来御敌了。
他正趁热打铁，继续演练，忽然肚中传来了咕噜噜的声音，原来是他肚中无食，饥肠辘辘。
“又没力气了。”
“手脚开始发软……”苏释皱了下眉头，暂停练武，这段时间，他不日夜修炼，苏府配给他的那点食物根本不足以支撑他消耗。
武将级别，可以吸纳天地灵气，蕴养自身，辟谷不食。
在此之前。
武者必须不断的吃东西，通过食物来补充消耗。修为越高者，饭量越大，古书有云‘日啖一牛’，那是因为修为到了武师级别，一番演武的消耗。他们元气浑厚，举手投足，气势磅礴，拔山举鼎，摧枯拉朽，但消耗也是巨大的。
苏释虽然没到那种级别，但几块干馍，一碗稀饭根本不够。
这几日他天天总感觉饥肠辘辘。
没有力气，如何修炼？
习武。
本来就是件烧钱的行为。
像是苏海，天资不错，身份尊贵，每天都进食大量补品，山参，鹿茸，雪莲，灵芝，大夫人给他配了专门的按摩大师，给他放松肌肉，睡前还要浸泡药浴，一天消耗，普通人需要赚一年……凭借这些东西，他时刻处于精气神饱满状态，哪怕每时每刻都在修炼，他也不会疲倦。
否则苏海也不会如此年纪就达到武师级武者。
苏释可没这般待遇，他只能靠自己。
“去捕猎！”
苏释暗忖一番：“我现在开始修炼，体内暗疾不断消除，急需要大量补品补充消耗。靠着苏府那点东西，只能维持不被饿死，根本没法修炼，我得自己想办法才行。听说南岭妖兽众多，亦有灵草珍果，随便采集一点即可支撑我半月修炼。而且跟妖兽搏杀，也能增加战斗经验，任何一个高手都必须经过鲜血的洗礼。我去捕猎妖兽，采集灵草，可谓一举两得。”
……
“再往前走一尺就行。”
南岭黄沙峡谷内，一头两米长的土褐色蜥蜴，正懒洋洋趴在石头上，晒太阳。在它身边两丈外，杂草丛中，有一个不起眼的小草堆。埋伏多时的苏释，身上盖满枯草，只露一双眼睛在外面，紧紧盯着石头上的蜥蜴，心里不断的祈祷。
那头蜥蜴就是他的目标。
石尾蜥蜴，一阶中级妖兽，相当于武师三重武者。
蜥蜴可裂金石的尾巴能值四两黄金，颈部细腻鳞甲，柔韧轻盈，是做护身软甲的不二材料，能卖二两黄金。锋利牙齿可以做暗器，一枚一两银子。鲜血可以入药，肉可食用。可以说，整头石尾蜥蜴就是个宝，打到一头苏释半个月的消耗就有了。
不过石尾蜥蜴不太好对付。
它周身坚硬鳞甲，普通攻击对它无效，一条石尾，碎石裂金，扫中了就是武师巅峰武者也承受不住。浑身的弱点就只有腹部软肉。
可石尾蜥蜴正趴在石头上晒太阳，岩石护住了它整个腹部，苏释只能等待。
沙沙。
石尾蜥蜴摇了摇脑袋，挪动下身子，短暂的露出了花白的肚皮。
“好机会！”
苏释眼睛一亮，身子陡然动了。
嘭！
杂草丛突然炸开，苏释扬手拍出一根黑黝黝的削尖木棍，化作一道乌光，噗哧一声刺透了石尾蜥蜴腹部。
“回来。”